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Frases célebres de Herbert Spencer

Frases célebres de Herbert Spencer Educar es formar personas aptas para gobernarse a sí mismas, y no para ser gobernadas por otros. Tiempo: lo que los hombres siempre tratan de matar, pero acaba por matarlos. Fórmate tú en vez de esperar a que te formen y modelen. Todo socialismo implica esclavitud. Si es un deber […]

août 5, 2025

Frases célebres de Fernando de Rojas

Frases célebres de Fernando de Rojas Amor es un fuego escondido, una agradable llaga, un sabroso veneno, una dulce amargura, una deleitable dolencia, un alegre tormento, una fiera herida, una blanda muerte. No es vencido sino el que cree serlo. Del pecado, lo peor es la perseverancia. Jamás el esfuerzo desayuda a la fortuna. Nadie […]

août 26, 2025

frases de Freddie Mercury sobre la música y el amor

Citas célebres de Freddie Mercury Puedes ser lo que quieras, solo conviértete en lo que crees que podrías ser. No seré una estrella de rock. Yo seré una leyenda. Me aman miles de personas, pero me siento como el hombre más solitario del mundo. Hace unos diez años, conocía tres acordes en la guitarra. Ahora, […]

septembre 16, 2025

Frases célebres de Esopo

Complace a todos y no complacerás a nadie La unión nos hace tan fuertes como débiles la desunión. El consejo dado a un necio es como perlas arrojadas al muladar. Es fácil ser valiente desde una distancia segura. Piensa siempre que si haces un daño, tarde o temprano éste regresará contra ti. Mejor es morir […]

octobre 10, 2025

frases célebres de Albert Einstein

Citas célebres de Einstein Estoy agradecido por todos los que me dijeron NO. Es gracias a ellos que estoy siendo yo mismo. Debo estar dispuesto a renunciar a lo que soy con el fin de convertirse en lo que seré. La mayoría de las ideas fundamentales la ciencia son esencialmente sencillas y, por regla general […]

novembre 4, 2025

El fenómeno de Baader-Meinhof y la búsqueda de sentido

Imagina que vas a una reunión del trabajo y allí conoces a un compañero de oficina. Tal parece que tiene unos cuantos meses trabajando allí, pero nunca notaste su presencia. Luego de ese día, ahora parece que lo ves en todas partes, incluso puede que te lo encuentres en el supermercado. ¿Alguna vez has vivido […]

août 16, 2024

Falacia de cambio: la necesidad de cambiar a los demás

Las distorsiones cognitivas son formas incorrectas de procesar la información. En otras palabras, analizamos la información de nuestro entorno con resultados negativos. Además, es común que las distorsiones cognitivas jueguen un papel importante en el desarrollo de los trastornos depresivos y ansiosos. Un ejemplo es la falacia de cambio. Todos podemos experimentar algún tipo de distorsión cognitiva en algún momento. […]

août 17, 2024

La paradoja de la masculinidad

«La gente se ha educado, pero no se ha vuelto más humana«. Abdul Sattar Edhi «Es un gran tema en mi vida, aprender sobre mí mismo y ser una mejor persona. Soy un trabajo en progreso, Tengo revelaciones todos los días«. Rick Rubin Contenido ¿Son lo mismo los conceptos de: sexo, género y masculinidad? Publicidad […]

août 26, 2024

Los cuatro inconmensurables

El budismo lleva sobre la faz de la tierra 2.600 años. Su definición puede abarcar tanto religión, filosofía y psicología. El corpus teórico de la psicología budista es tan amplio y extenso que la psicología moderna decidió hace ya bastantes años comenzar a investigar sobre ello. ¿Qué puede aportarnos la psicología budista? ¿Es tan místico como parece […]

septembre 2, 2024

Las 6 dimensiones del Modelo de bienestar de Carol Ryff

El modelo de bienestar de Carol Ryff se puede considerar como precursor de modelos actuales de la Psicología Positiva. Aunque ha transcurrido tiempo, los brillantes aportes de Carol Ryff continúan teniendo relevancia y aplicaciones en la actualidad. Para Carol Ryff, el bienestar psicológico está anclado a factores no hedónicos, es decir, que el funcionamiento óptimo es el […]

septembre 19, 2024

Desechando creencias que ya no nos sirven

Imaginemos que tenemos delante una naranja y nos la vamos a comer. Primero quitamos su piel, separamos los gajos y nos los vamos comiendo uno a uno. Una vez en nuestra boca, masticamos cada parte de la naranja para deshacerla y sacamos su zumo para que sea más fácil ingerirla. De esta manera, podemos saborearla, […]

octobre 10, 2024

La midorexia: obsesión por la eterna juventud

La midorexia consiste en la falta de aceptación de la edad y la obsesión por lucir eternamente joven. Cada día existe un deseo imperioso de permanecer lo más lejos posible de la vejez, sin tomar en cuenta que el envejecimiento es un proceso inherente a la vida misma. Quienes sufren de midorexia luchan contra el paso […]

octobre 18, 2024

El apoyo psicológico de escribir un Bullet Journal

En qué consiste Bullet Journal El método Bullet Journal es un sistema de redacción similar a un diario personal, que se basa en la creación de listas de tareas, eventos y notas en un cuaderno, que se organizan utilizando una serie de símbolos y signos para indicar el estado de las tareas, la importancia de […]

octobre 28, 2024

El rumor y sus devastadores efectos

“Sería necesario imponer esta regla: no repetir jamás una afirmación malévola sin verificar su contenido. Aunque es cierto que así nunca se hablaría de nada”. Andre Murois. Contenido Fábula de Esopo Contaba Esopo que había una vez una encina que albergaba tres familias, la familia del águila en su copa, la de la gata en su tronco […]

novembre 13, 2024

26 preguntas que te ayudarán a conocerte mejor

¿Sabes realmente cómo eres? ¿Crees que te conoces? Todos tenemos una idea bastante clara de cómo somos, pero en circunstancias especiales a veces reaccionamos de maneras que ni creíamos que seríamos capaces, o que desconocíamos por completo. Lo normal es que no nos conozcamos tanto como creemos, pero es esencial poseer un alto grado de […]

novembre 26, 2024