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¿Convives con un mentiroso a tu alrededor?

¿Cómo funciona el cerebro de un mentiroso? Para crear una mentira participan en su construcción muchos neurotransmisores y las siguientes áreas cerebrales: Corteza prefontral dorso lateral: Participa en la planificación y creación de la mentira. Cíngulo anterior: Se encarga de detectar errores durante la creación de la historia. Ínsula: Procesa las emociones y el miedo a ser […]

mars 21, 2025

¿Qué es la empatía exacta?

¿Qué es la empatía? La empatía es un concepto que está muy de moda, pero no todo el mundo sabe exactamente qué es la empatía. La empatía es nuestra capacidad de identificar lo que otra persona piensa o siente, y responder ante sus sentimientos y pensamientos con una emoción adecuada (Simón Baron-Cohen, 2011). En esta definición se puede […]

mars 26, 2025

Mentalidad Fija vs Mentalidad de Crecimiento

Mentalidad fija vs mentalidad de crecimiento Para esta reconocida psicóloga existen dos tipos mentalidades que definen nuestro pensamiento, por un lado está la mentalidad fija y por otro la mentalidad de crecimiento. Si reconocemos y utilizamos esta mentalidad de crecimiento, podremos conseguir el éxito no solo profesional, sino en cualquier faceta de nuestra vida. Dweck nos propone en […]

avril 1, 2025

Teoría del sufrimiento de Scheler

La teoría del sufrimiento de Scheler ¿Se debe evitar el sufrimiento, o más bien encararlo como un camino que nos puede conducir a la plenitud? Podría afirmarse que a nadie le gusta sufrir, sobre todo en una época en la que está de moda ser feliz, sonreír y vivir momentos llenos de alegría; se trata de […]

avril 8, 2025

Hábitos para ser fuerte emocionalmente

Cómo puedo lograr ser fuerte emocionalmente Lo primero que vamos a abordar es el concepto de fortaleza emocional. Este hace referencia a las emociones, y las emociones, como sabemos, pueden ser positivas o negativas. A partir de ahí, podemos seguir avanzando. La debilidad emocional se asocia a personas que suelen expresar con frecuencia emociones negativas ante ciertas situaciones. […]

avril 21, 2025

Retiro de silencio, descubre todos sus beneficios

¿Qué es un retiro de silencio? Un retiro, como su propio nombre indica, consiste en retirarse de la vida diaria y todo lo que ello implica durante un tiempo estipulado. Por lo general, los centros de retiros suelen organizarlos de diferente duración: un fin de semana, una semana, diez días, dos semanas… También existen retiros […]

avril 28, 2025

Cuando el aburrimiento nos invade, consejos para superarlo

El peligro del aburrimiento El aburrimiento se produce cuando la persona no encuentra motivación en ninguna actividad. Aunque lo más habitual es que sea algo transitorio, esto puede llegar a ser más grave y convertirse en un verdadero problema si no se le pone remedio a tiempo. Una de las peores consecuencias del aburrimiento es su incidencia […]

mai 12, 2025

Bailar nos hace ser más felices

Razones por las que bailar te hace más feliz Vamos a echar un vistazo a las principales razones por las que el baile te hará más feliz. Ten en cuenta que hay algunas otras razones. Aquí solo mencionamos las más relevantes, pero existen otras que también son importantes: 1. Liberas dopamina La primera y principal razón […]

mai 26, 2025

Frases celebres de Salvador Minuchin sobre la familia y la Terapia Familiar Estructural

Citas inspiradoras de Salvador Minuchin sobre la familia La familia es como un sistema, y cada uno de sus miembros es importante para el funcionamiento del sistema. La familia es una fábrica de humanos. La teoría de la terapia de familias se basa en el hecho de que el hombre no es un ser aislado, […]

juin 10, 2025

frases célebres de Gandhi sobre la tolerancia, vida, paz y guerra

Frases célebres Gandhi Lo que estamos haciendo a los bosques del mundo, no es sino un reflejo de lo que estamos haciendo a nosotros mismos los unos a los otros. No puedo concebir una pérdida mayor que la pérdida de la autoestima. Cualquier cosa que hagas será insignificante, pero es muy importante que lo hagas. […]

juin 19, 2025

Las mejores frases de Máximo Gorki

Frases de Máximo Gorki Estas son algunas de las mejores frases de Máximo Gorki: El hombre nace para que un día nazca un hombre mejor. Procura amar mientras vivas: en el mundo no se ha encontrado nada mejor. ¡Qué bello oficio el de ser un hombre sobre la tierra! Cuando el hombre ríe, el bruto […]

juillet 4, 2025

Frases para el éxito de Michael Lewis

Frases de Michael Lewis Estas son algunas de las frases de Michael Lewis más interesantes, muchas de ellas en materia económica: Poseía una mentalidad poco convencional, que acabó por triunfar sobre su educación de clase media convencional. Un pensamiento cruzó su mente: ¿Cómo hacer que los pobres se sientan ricos cuando los salarios están estancados?; […]

juillet 22, 2025

Frases célebres de Jonathan Swift

Frases célebres de Jonathan Swift Un hombre nunca debe avergonzarse por reconocer que se ha equivocado, que es tanto como decir que hoy es más sabio de lo que fue ayer. Todo el mundo quisiera vivir largo tiempo, pero nadie querría ser viejo. Libros: los hijos del cerebro. Ningún hombre sabio quiso nunca ser joven. Podemos […]

août 14, 2025

frases de David Hume

Citas célebres de David Hume El más dulce e inofensivo camino de la vida conduce a través de las avenidas de la ciencia y del saber. Todo el mundo se queja de su mala memoria; nadie de su poco entendimiento. Ningún orden, ninguna posición permanece nunca inalterada ni un momento. Nada es más libre que […]

août 29, 2025

frases de Dante Alighieri, autor de la Divina Comedia

Citas célebres de Dante El secreto para que las cosas sean hechas está en hacerlas. El amor me impulsa y me hace hablar así. Habla breve y claramente. Un poderoso fuego es solo la continuación de una pequeña chispa. No hay mayor dolor que recordar la felicidad en tiempos de miseria. El amor nos encamina […]

septembre 24, 2025