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Un estudio neurocientífico afirma que las personas que lloran viendo películas son emocionalmente más fuertes

Un estudio neurocientífico afirma que las personas que lloran viendo películas son emocionalmente más fuertes Historias como la de Siempre a tu lado, o la de Diario de una pasión, han hecho llorar desconsoladamente a más de uno. Sin embargo, muchos lo niegan o tratan de evitarlo, pues creen que es para personas con poco carácter. Sin embargo, ¡ese pensamiento no podría estar más errado! Paul J. Zak, neuroeconomista de la Claremont Graduate University, […]
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Rasgos de las personas emocionalmente maduras

¿Qué es la madurez emocional? La madurez emocional es la capacidad de adaptarse y desarrollarse en el mundo tomando responsabilidad de las propias acciones, consiguiendo controlar las emociones y teniendo en cuenta perspectivas diferentes a las de uno/a mismo/a. Este conjunto de características dotan a las personas de herramientas para poder llevar una vida más satisfactoria y exitosa […]
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Las enfermedades mentales hacen envejecer más rápido, según un estudio

Vivir con una enfermedad mental De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), que se basa en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), un trastorno mental se caracteriza por una alteración clínicamente significativa de la cognición, el comportamiento o la regulación de las emociones. En este manual se destaca la diferencia entre trastornos metales y la designación […]
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Explicación científica de por qué los hombres tienen mejor sentido de orientación que las mujeres: 6 causas

¿Por qué los hombres tienen mejor sentido de orientación que las mujeres? Tal como se ha mencionado, son muchas las conjeturas que se han formulado para tratar de responder al por qué los hombres tienen mejor sentido de orientación que las mujeres. Uno de estos planteamientos insinúa que, desde pequeños, los hombres desarrollan esta capacidad espacial […]
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Placentofagia, ¿es seguro comer la propia placenta?

La placenta en las diferentes culturas La placenta es muy importante durante el embarazo. Se trata de un órgano temporal que permite que los nutrientes y el oxígeno lleguen al bebé. Cuando el bebé sale del útero, también lo hace la placenta, pues su función ha concluido. La mayoría de las veces suele ser desechada, aunque […]
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Amor, pareja y… peso

Factores individuales Publicidad Para evaluar si el peso de una persona cambia al iniciar una relación, debemos analizar varios factores individuales. Estos determinan si la ganancia o pérdida de peso se debe a la relación o si, por el contrario, son variaciones propias de cada individuo y de su historia personal, que estarían presentes incluso […]
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¿Convives con un mentiroso a tu alrededor?

¿Cómo funciona el cerebro de un mentiroso? Para crear una mentira participan en su construcción muchos neurotransmisores y las siguientes áreas cerebrales: Corteza prefontral dorso lateral: Participa en la planificación y creación de la mentira. Cíngulo anterior: Se encarga de detectar errores durante la creación de la historia. Ínsula: Procesa las emociones y el miedo a ser […]
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¿Qué es la empatía exacta?

¿Qué es la empatía? La empatía es un concepto que está muy de moda, pero no todo el mundo sabe exactamente qué es la empatía. La empatía es nuestra capacidad de identificar lo que otra persona piensa o siente, y responder ante sus sentimientos y pensamientos con una emoción adecuada (Simón Baron-Cohen, 2011). En esta definición se puede […]
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Mentalidad Fija vs Mentalidad de Crecimiento

Mentalidad fija vs mentalidad de crecimiento Para esta reconocida psicóloga existen dos tipos mentalidades que definen nuestro pensamiento, por un lado está la mentalidad fija y por otro la mentalidad de crecimiento. Si reconocemos y utilizamos esta mentalidad de crecimiento, podremos conseguir el éxito no solo profesional, sino en cualquier faceta de nuestra vida. Dweck nos propone en […]
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Teoría del sufrimiento de Scheler

La teoría del sufrimiento de Scheler ¿Se debe evitar el sufrimiento, o más bien encararlo como un camino que nos puede conducir a la plenitud? Podría afirmarse que a nadie le gusta sufrir, sobre todo en una época en la que está de moda ser feliz, sonreír y vivir momentos llenos de alegría; se trata de […]
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En qué consiste el Filtraje o Abstracción Selectiva y cómo nos afecta

En nuestro día a día, nos acosa un torrente constante de información y situaciones que necesitamos procesar. Cómo elegimos filtrar y qué aspectos de nuestra experiencia decidimos enfocar es algo que puede generar equilibrio o desequilibrio en nuestra salud mental y emocional. Entre las diversas distorsiones cognitivas identificadas por la psicología, el filtraje o abstracción selectiva es […]
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3 hábitos que nos hacen felices

Existen 3 hábitos que nos hacen felices. Pero, ¿qué es la felicidad? Cuando pensamos en la felicidad suelen venirnos imágenes de lugares exóticos en las que vemos una playa paradisíaca. También pueden venirnos recuerdos de alguna experiencia grata de nuestro pasado. Incluso a algunos les vendrá la imagen del coche o la casa de sus […]
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