Articles585 Videos

Función ejecutiva Publicidad A pesar de que el nombre parezca un poco extraño, la función ejecutiva la podemos encontrar a nivel cerebral. ¿De qué se trata? Existen diversas teorías sobre la responsabilidad y la asunción de tareas de este concepto o proceso. La neuropsicóloga Muriel Deutsch Lezak, propuso en 1995 que la función ejecutiva se encargaba […]

Sobre cómo funciona la creatividad hay una anécdota de Sir Ernest Rutherford, presidente de la Sociedad Real Británica y Premio Nobel de Química en 1908, contaba lo siguiente: Hace algún tiempo, recibí la llamada de un colega. Estaba a punto de poner un cero a un estudiante por la respuesta que había dado en un problema […]

La memoria es un sistema que nos sirve para almacenar información proveniente de recuerdos de las experiencias ya vividas. En ocasiones, la evocación memorística se realiza con alta precisión y, en otras, con muchas imprecisiones. La memoria no es perfecta, sino que renueva y moldea los recuerdos en torno a los cambios en nuestra vida. En […]

La memoria es una habilidad mental que codifica, almacena y recupera datos. Por lo tanto, nos permite almacenar experiencias como sentimientos, eventos, imágenes o ideas en nuestro interior. En última instancia, todo lo que pertenece a nuestro pasado. Una de las formas que tenemos para recordar es a través de efectos como el efecto contextual. La memoria […]

¿Por qué prejuzgamos? ¿Por qué Juan va a prejuzgar? Juan va caminando solo por la calle. Son las dos de la madrugada y vuelva a casa después de trabajar en un restaurante. Observa que a lo lejos se acerca otro hombre con un aspecto un tanto amenazante. Juan, en lugar de seguir recto, gira a la derecha […]

“Nos han enseñado a tener miedo a la libertad; miedo a tomar decisiones, miedo a la soledad. El miedo a la soledad es un gran impedimento en la construcción de la autonomía” Aprender a estar solos con nosotros mismos es necesario para nuestro bienestar emocional. La soledad buscada es una experiencia fundamental a la hora de […]

¿Qué es el bloqueo mental? El bloqueo mental se puede definir como la interrupción del proceso cerebral que nos permite iniciar o terminar una actividad o resolver una situación concreta. Es decir, que, debido al bloqueo mental, nos sentimos incapaces de iniciar o terminar una actividad o resolver una situación concreta. Publicidad Se puede entender este […]

La forma de ser de cada persona es su señal de identidad y se forma por la forma de pensar y de actuar. A pesar que hay una parte heredada e innata que no se puede cambiar, pero también hay parte de la personalidad que se puede moldear para que sea más adaptativa. Bruce Lipton y Candence Pert estudiaron cual […]

El dilema del erizo nos hace preguntarnos qué tanto podemos acercarnos o distanciarnos a una persona sin resultar heridos. Se trata de una parábola escrita en 1851 por el filósofo Arthur Schopenhauer, en su última obra titulada: Parerga y paralopómena, y nos lleva a cuestionarnos sobre la proximidad y distanciamiento que adoptamos en la vida con respecto a […]

¿Qué es la rumiación nocturna? Llega la noche. Acabamos de cenar, vemos un rato la televisión o leemos un libro. Nos metemos en la cama. Posiblemente consultemos el móvil unos minutos. Ponemos la alarma, apagamos la luz y nos disponemos a dormir. «¡Toc toc! Ayer se te olvidó responder un correo electrónico»… primer pensamiento. «Mañana […]

¿Por qué muchas veces nos sentimos infelices, aún teniéndolo casi todo? La revista Forbes dice que el 37 por ciento de los millonarios se sienten desgraciados. Existen en el mundo millones de personas que se mueren de hambre y viven en los límites de la pobreza, mientras otras se amargan por no poder comprarse todos los […]

La mayoría de la gente quiere ser feliz, pero también quiere tener éxito Y, mientras que cada persona posee una idea individualizada de lo que significa para ella la felicidad, el deseo general se basa en llevar una vida libre de estrés, de preocupaciones, de ansiedad y de miedo al futuro. Aun así, a pesar de que nuestros grandes […]

Sobre su leyenda… Es un mito bien conocido, que viene nutriendo prácticamente todas las culturas, doctrinas y raíces de leyenda de nuestros países. Y no es para menos, pues es un símbolo de poder y sabiduría profunda. El Ave Fénix además, tiene muchas cualidades, como el conocimiento o sabiduría adquirida a lo largo de todos sus inmortales […]

En la era digital actual, los dispositivos móviles y las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Desde la comunicación hasta el entretenimiento y el trabajo, dependemos cada vez más de estos dispositivos. Sin embargo, detrás de esta dependencia hay una creciente preocupación sobre la adicción a estas, y cómo está […]

La ansiedad es una emoción humana común, pero en los últimos años su prevalencia ha aumentado notablemente. Las presiones sociales, familiares, laborales y hasta personales parecen acumularse constantemente, generando una sensación de estar atrapados en una rueda de exigencias interminables. Una de las causas fundamentales de esta ansiedad es la búsqueda incesante de la perfección: esa […]