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El estilo de vida «lagom»de Suecia, el secreto de la felicidad

Claves del estilo de vida “lagom” Seguro que en alguna ocasión has oído hablar sobre el “hygge” danés y sus aportaciones al bienestar. Este hace alusión a un estado de bienestar procedente de las pequeñas cosas y de encontrar la felicidad en la comodidad de nuestros hogares y en la cotidianeidad. Pues en el caso del lagom, […]

avril 30, 2025

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Cómo ser más positivos

1. Valora lo que tienes Ser agradecido y saber dar valor a lo que nos rodea es clave para vivir una vida más optimista. Saber valorar positivamente nuestra situación actual y dar gracias por ello es fundamental para empezar el día con buen pie, para sentirnos bien. Una herramienta estupenda que yo misma he utilizado y que […]

mai 12, 2025

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La Imaginación emotiva, qué es y cómo utilizarla, 8 pasos

La Imaginación Emotiva fue desarrollada por Maultsby en 1971 y es una de las técnicas más eficaces de las utilizadas en psicología. Consiste en utilizar la imaginación para afrontar una situación, experimentar las emocione que evoca y hacer las modificaciones adecuadas. Para utilizar correctamente esta técnica debe seguir los siguientes pasos: Pruebe a imaginar una situación que […]

mai 26, 2025

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Las mejores frases célebres del gran Billy Wilder

Frases sobre el éxito Recuerda que eres tan bueno como lo mejor que hayas hecho en tu vida. Dicen que no encajo en este mundo. Francamente, considero esos comentarios un halago. ¿Quién diablos quiere encajar en estos tiempos?. Una mala obra de teatro echa el cierre y todo el mundo la olvida, pero en el […]

juin 10, 2025

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frases de la Madre Teresa de Calcuta sobre la bondad, el amor y la caridad

Citas célebres Madre Teresa de Calcuta Las palabras amables pueden ser cortas y fáciles de decir, pero sus ecos son realmente infinitos. Nunca sabremos todo lo bueno que una simple sonrisa puede llegar a hacer. Si juzgas a la gente, no tienes tiempo para amarla. Yo sola no puedo cambiar el mundo, pero puedo lanzar […]

juin 24, 2025

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Frases de Mark Zuckerberg

Las frases de Mark Zuckerberg más motivadoras Es mejor intentar algo que no funcione y aprender de ello, que no hacer nada. Estoy aquí para construir algo a largo plazo. Todo lo demás es una distracción. Si quieres construir algo grandioso, debes enfocarte en cuál es el cambio que quieres hacer en el mundo. Algunas […]

juillet 4, 2025

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frases de James Dean

Frases de James Dean No puedo cambiar la dirección del viento, pero sí ajustar mis velas para llegar siempre a mi destino. Sea lo que sea lo que llevo dentro que me hace lo que soy, es como una película. No ‘actúes’. Si estás fumando un cigarro, fúmatelo, no actúes como si te lo estuvieses […]

juillet 24, 2025

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50 frases de Jean de La Fontaine

Citas célebres de Jean de La Fontaine Nadie tiene dominio sobre el amor, pero el amor domina todas las cosas. A menudo encontramos nuestro destino por los caminos que tomamos para evitarlo. El hombre está hecho de tal manera que cuando algo dispara su alma, las imposibilidades se desvanecen. La desdicha es el vínculo más […]

août 15, 2025

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Frases célebres de Sun Tzu: El Arte de la Guerra

Frases célebres de Sun Tzu: El Arte de la Guerra Cuando las órdenes son razonables, justas, sencillas, claras y consecuentes, existe una satisfacción recíproca entre el líder y el grupo. La guerra es de vital importancia para el Estado; es el dominio de la vida o muerte, el camino hacia la supervivencia o la extinción: […]

août 31, 2025

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frases de Santiago Ramón y Cajal

Citas célebres de Ramón y Cajal Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro. La vanidad nos persigue hasta en el lecho de la muerte. La soportamos con entereza porque deseamos superar su terrible grandeza y cautivar la admiración de los espectadores. Lo peor no es cometer un error, sino […]

septembre 9, 2025

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Frases célebres de Diego Saavedra

Frases célebres de Diego Saavedra Más debemos algunas veces a nuestros errores que a nuestros aciertos, porque aquéllos nos enseñan y éstos nos desvanecen. La belleza del cuerpo es un viajero que pasa; pero la del alma es un amigo que queda. No está la felicidad en vivir, sino en saber vivir. El que compra […]

octobre 10, 2025

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Frases célebres de Emiliano Zapata

Frases célebres de Emiliano Zapata El que quiera ser águila que vuele, el que quiera ser gusano que se arrastre, pero que no grite cuando lo pisen. La ignorancia y el oscurantismo en todos los tiempos no han producido más que rebaños de esclavos para la tiranía. En medio de los derechos violados, de las […]

novembre 4, 2025

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¿Qué significa y representa el color Ámbar en Psicología?

Este color puede tener variaciones en diferentes coloraciones, entre los diversos matices estos pueden ser más amarillentos, otros tonos pueden ser más anaranjados y también suelen ser de tonos marrón. Además, esta tonalidad puede ser una adicción debido a que es un matiz brillante y cálido. Este hermoso pigmento puede ser usado para la decoración del […]

août 16, 2024

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Qué es la sobregeneralización y cómo nos afecta

La sobregeneralización es un error de pensamiento o sesgo cognitivo donde un individuo realiza una conclusión basada en una muestra limitada o una única experiencia a un rango mucho más amplio de situaciones, personas o fenómenos. Implica aplicar una regla o creencia derivada de un caso específico a todas las situaciones similares, a menudo ignorando las diferencias significativas […]

août 17, 2024

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Efecto Generación: recordamos mejor aquello que hemos generado nosotros mismos

Desde hace décadas, varios psicólogos se han dedicado a investigar el fenómeno psíquico tan complejo como fascinante que es la memoria del ser humano y los diversos tipos en los que se puede subdividir, así como los procesos que se ponen en marcha para retener información, incluido el efecto generación. En este artículo de Psicoactiva explicaremos detenidamente el efecto generación, […]

août 17, 2024

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