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frases inspiradoras de Barack Obama

Citas célebres de Barack Obama Si abandonas la idea de que tu voz puede marcar la diferencia, otras voces llenarán el vacío. No llegamos para temer el futuro. Vinimos aquí para darle forma. Nuestro destino no está escrito para nosotros, sino por nosotros. La mejor manera de no sentirse desesperado es levantarse y hacer algo. […]

décembre 8, 2025

frases sabias de Plutarco

El alma más fuerte y mejor constituida es la que no se enorgullece ni se enerva con sus éxitos, y a la que no abaten los reveses. El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender. No nos cansemos de hacer el bien a nuestros semejantes. Quien tiene muchos vicios, tiene […]

janvier 17, 2026

frases de Luís Buñuel

No puedo evitar sentir que no hay belleza sin esperanza, lucha sin conquista. Daría mi vida por un hombre que está buscando la verdad. Pero con gusto mataría a un hombre que piensa que ha encontrado la verdad. ¡Gracias a Dios que soy un ateo! El misterio es el elemento esencial de toda obra de […]

janvier 18, 2026

frases sobre el amor y la vida de Anaïs Nin

La posesión del conocimiento no mata el sentido de la maravilla y el misterio. Siempre hay más misterio. No vemos las cosas como son, las vemos como somos. Lanza tus sueños al espacio como una cometa, no sabes lo que traerán de vuelta, una nueva vida, un nuevo amigo, un nuevo amor, un nuevo país… […]

janvier 22, 2026

Las mejores frases célebres del gran Billy Wilder

Recuerda que eres tan bueno como lo mejor que hayas hecho en tu vida. Dicen que no encajo en este mundo. Francamente, considero esos comentarios un halago. ¿Quién diablos quiere encajar en estos tiempos?. Una mala obra de teatro echa el cierre y todo el mundo la olvida, pero en el cine no enterramos a […]

janvier 31, 2026

Por qué el tiempo pasa más deprisa a medida que envejecemos

Resulta un hecho curioso que a medida que envejecemos, nuestra percepción del tiempo parece acelerarse, haciendo que los años parezcan pasar más deprisa y los días largos y sin fin de la infancia dan paso a días, meses y años que parecen pasar en un abrir y cerrar de ojos. Este fenómeno, aunque bien documentado, no […]

août 16, 2024

La Teoría del Mundo Justo, cada uno tiene lo que se merece, o no…

Uno de los temas principales de la Psicología Social es cómo nos vemos a nosotros mismos, a los demás y a los hechos sociales (Furnham, 2003). Las investigaciones han demostrado que las explicaciones que los sujetos dan de los eventos y comportamientos propios y ajenos están llenas de supuestos e ideas preconcebidas que no siguen reglas lógicas, sino […]

août 17, 2024

Cómo lidiar con la soledad: 8 recomendaciones

Lidiar con la soledad no resulta una tarea sencilla, al menos no para quienes prefieren estar rodeados de personas la mayor parte del tiempo. Pues, cuando enfrentan la soledad, sobreviene la tristeza. Cuando la tristeza no termina de marcharse, la persona afectada puede sentir un vacío en su vida, y esto podría convertirse en una depresión si […]

août 26, 2024

¿Cómo tratar con las quejas y las personas quejicas?

A lo largo de nuestras vidas, todos hemos vivido alguna situación de la que nos hemos considerado víctimas. Sin embargo, hay personas que adoptan el victimismo como forma de vida. Por eso, en este artículo encontrarás las claves para tratar con este tipo de personas. ¿Por qué hay personas que se quejan constantemente? El victimismo es, al […]

septembre 7, 2024

Malos mecanismos de adaptación y bienestar emocional

Los mecanismos de adaptación representan aquellas estrategias de afrontamiento y procesos mediante los cuales la persona construye modificaciones o ajustes cognitivos y conductuales para responder a los estímulos provenientes de la realidad, produciendo así un ajuste a la misma, esto permite el desarrollo óptimo del sujeto, el desempeño de sus tareas cotidianas y la satisfacción de […]

septembre 20, 2024

10 películas para reflexionar sobre la vejez

Estas películas para reflexionar sobre la vejez nos ayudarán a comprender mejor este concepto y derribar ciertos mitos. A lo largo del ciclo vital, este fenómeno está presente; es decir, desde el momento de concepción hasta la muerte. No obstante, pese a que el envejecimiento es natural, aun así, no es fácil de aceptar como […]

octobre 10, 2024

15 maneras de detectar una persona tóxica

La gente tóxica está en todas partes (en el trabajo, en los cafés, incluso en su propia familia) a la espera de causar estragos en nuestras vidas. Pero ¿cómo es una persona tóxica? ¿A qué señales debes prestar atención? ¿Cuáles son sus características más definitorias? El mundo está lleno de personas honestas, de buen corazón, […]

octobre 19, 2024

Quejarse constantemente atrofia el cerebro, según la ciencia

Las quejas y su relación con la salud Por lo general, se entiende que una queja un sentimiento de desagrado que se experimenta ante una situación o persona. Por ejemplo, si vamos a un restaurante y los meseros nos ignoran, son groseros y nos traen la comida fría, seguramente sentiríamos disgusto. A esa sensación de […]

octobre 29, 2024

¿Qué relación existe entre la gratitud y el autocontrol?

El sentimiento de gratitud puede ayudar a las personas a resistir la tentación, según un nuevo estudio publicado en la revista Psychological Science. Si bien la práctica de la gratitud ya se sabe que se trata de una forma poderosa para mejorar la felicidad, sus vínculos con la toma de decisiones parecen mucho menos claras. Muchas personas […]

novembre 13, 2024

Las 12 mejores maneras de amargarse la vida

¿Por qué muchas veces nos sentimos infelices, aún teniéndolo casi todo? La revista Forbes dice que el 37 por ciento de los millonarios se sienten desgraciados. Existen en el mundo millones de personas que se mueren de hambre y viven en los límites de la pobreza, mientras otras se amargan por no poder comprarse todos los […]

novembre 18, 2024