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frases de Gustavo Adolfo Bécquer sobre el amor

El amor es un misterio. Todo en él son fenómenos a cual más inexplicable; todo en él es ilógico, todo en él es vaguedad y absurdo. Lo que ha sido no tiene razón de ser nuevamente y no será. El alma que hablar puede con los ojos también puede besar con la mirada. Mi cerebro […]
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frases de Wolfgang Amadeus Mozart sobre la música

El silencio es muy importante. El silencio entre las notas es tan importante como las notas mismas. En lo que más insisto, es que deberías mostrarle a todo el mundo que no tienes miedo. Estate en silencio, pero cuando sea necesario, habla y habla de tal manera que la gente lo recuerde. Demasiado para lo […]
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frases célebres de Jean-Paul Sartre

El hombre está condenado a ser libre; porque una vez arrojado al mundo, él es responsable de todo lo que hace. Todo ha sido descubierto, excepto cómo vivir. Si estás solo cuando estás solo, estás en mala compañía. Es mejor morir de pie que vivir de rodillas. A lo largo de mi vida me he […]
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Frases y citas históricas de Giambattista Vico

La metafísica abstrae la mente de los sentidos, y la facultad poética debe sumergir toda la mente en los sentidos. La labor más sublime de la poesía es dar sentido y pasión a las cosas insensibles. Los hombres primero sienten la necesidad, luego buscan la utilidad, luego se ocupan de la comodidad, más tarde se […]
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En qué consiste el Filtraje o Abstracción Selectiva y cómo nos afecta

En nuestro día a día, nos acosa un torrente constante de información y situaciones que necesitamos procesar. Cómo elegimos filtrar y qué aspectos de nuestra experiencia decidimos enfocar es algo que puede generar equilibrio o desequilibrio en nuestra salud mental y emocional. Entre las diversas distorsiones cognitivas identificadas por la psicología, el filtraje o abstracción selectiva es […]
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3 hábitos que nos hacen felices

Existen 3 hábitos que nos hacen felices. Pero, ¿qué es la felicidad? Cuando pensamos en la felicidad suelen venirnos imágenes de lugares exóticos en las que vemos una playa paradisíaca. También pueden venirnos recuerdos de alguna experiencia grata de nuestro pasado. Incluso a algunos les vendrá la imagen del coche o la casa de sus […]
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Cómo superar los sentimientos de culpa

La culpa es una emoción negativa que todos hemos experimentado alguna vez. Pero en realidad es muy útil, pues nos invita a reflexionar sobre nuestros actos y forma de proceder para evitar cometer errores de forma repetida. Sin embargo, esta emoción puede convertirse en destructiva cuando llega a convertirse en una obsesión para algunas personas, lo que […]
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¿Qué es la empatía? Características principales y su uso en terapia

¿En qué consiste la Empatía? A lo largo del tiempo la empatía ha sido descrita de diferentes maneras, algunas incluso de forma metafórica como: “ponerse en los zapatos del otro” o “ver a través de sus ojos”; sería como tener la capacidad de experimentar la vida como lo hace el otro, comprendiendo sus pensamientos, sentimientos, emociones […]
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¿Es importante conservar a los amigos de la infancia?

Para muchos es un logro conservar a los amigos de la infancia, pues se trata de un vínculo especial. Conservar a los amigos de la infancia puede ser beneficioso porque a través de los años muchos han afrontado las dificultades del crecimiento, con grata compañía han compartido juegos, clases u otras actividades. Si en la […]
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Personas egoístas: ¿Cómo identificarlas?

Dicen que todos somos egoístas en algún grado debido a que el egoísmo forma parte de la naturaleza humana. Suele relacionarse con el instinto de pensar en nuestro propio bienestar para garantizar la supervivencia. Por esa razón, no es algo malo que de vez en cuando tengamos comportamientos egoístas. Sin embargo, cuando hablamos de personas egoístas, […]
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Cinco cosas importantes que te enseña la vida

Todos somos importantes Durante mi segundo semestre en la escuela de enfermería, nuestro profesor nos dio un examen sorpresa. Yo era un estudiante consciente y leí rápidamente todas las preguntas, hasta que leí la última: «¿Cuál es el nombre de la mujer que limpia la escuela?» Seguramente esto era algún tipo de broma. Yo había […]
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¿Qué es la ley de la víctima?, ¿estamos actuando con victimismo?

En determinados momentos de nuestra vida todas las personas nos hemos sentido: dolidos, lastimados, ofendidos, acobardados o acosados por cierta situación, lo cual es inherente a la condición humana. Respondemos de acuerdo a la percepción que tenemos de los hechos, conforme a la información que existe en nuestro inconsciente y lo que captamos con los […]
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Instagram y su impacto sobre la salud mental

«Por favor, dad Me gusta a esta foto. Me maquillé, me ricé el pelo, me puse un vestido ajustado y una joya grande e incómoda… Me hice 50 fotos hasta que conseguí una que pensé que podría gustaros y la edité durante horas en distintas aplicaciones, para así poder sentir algo de vuestra aprobación social» […]
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