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Origen del término Este síndrome, que fue denominado en un inicio como «fenómeno del impostor», fue acuñado en 1978 por las psicólogas clínicas Pauline R. Clance y Suzanne A. Imes. Clance estaba trabajando en una universidad de mujeres en ese momento y notó que muchas de las estudiantes con los que interactuaba parecían tener una […]

La historia de Olivia Oatman Olivia Oatman nació en Illinois, en 1837, vivía junto a sus padres y 7 hermanos. Pero la vida le cambió cuando su familia, perteneciente a los mormones, decidió trasladarse siguiendo a un nuevo líder de dicha religión. Los registros históricos explican que, en el mes de agosto de 1850, la familia Oatman […]

La psicología positiva tiene como objetivo integrar conceptos relativos al bienestar, la felicidad y enfoques optimistas para potenciar así el desarrollo personal, valorando especialmente el bienestar psicológico. Lo cierto es que, las actividades que se encuentran relacionadas con el alto rendimiento deportivo incluyen a algún profesional que fortalece la confianza y aporta las técnicas para el cuidado y mantenimiento […]

¿Qué es la parálisis por análisis? La parálisis por análisis es un síndrome que nos impide tomar decisiones, por más pequeñas que sean. Es un estado mental en donde sobre analizamos la información que tenemos, de algún evento, al punto de ser imposible tomar una elección concisa, porque ninguna de ellas parece ser correcta. Como […]

Una actitud se ha definido como la asociación entre un objeto y su evaluación. Estructura de las actitudes Cognitivo Afectivo, emocional Conductual, comportamental 1. Cognitivo Se refiere al cómo y qué conocemos de ese objeto, a partir de creencias, valores, esquemas experiencias, ideas/ideologías, opiniones, como definimos el objeto. Ej. Qué es para mí el alcohol, que creo que […]

Preguntas para conocer a una persona en base a sus objetivos ¿Podrías describirte en pocas palabras? A la hora de conocer a una persona siempre resulta interesante saber la opinión que tiene sobre sí mismo. ¿De qué te gustaría trabajar? En los juegos para conocerse no puede faltar una mención a la visión de futuro que tiene una […]

¿En qué consiste el sentido común? Podríamos decir que el sentido común es lo que la gente piensa a nivel general sobre un tema en particular. Es como una especie de “acuerdo natural” que las personas hacen sobre algo. Es una forma de juzgar razonablemente las cosas, sin necesidad de que una determinada información esté comprobada […]

Ikigai, la fórmula para ser feliz La palabra ikigai se compone de dos términos japonés, iki (生き?), que significa vida y kai (甲斐?), que implica la realización de lo que se desea y se espera, o “lo que merece la pena”. Es por ello que, en la cultura de Okinawa, donde se sitúa el origen de […]

¿Qué es la madurez emocional? La madurez emocional es la capacidad de adaptarse y desarrollarse en el mundo tomando responsabilidad de las propias acciones, consiguiendo controlar las emociones y teniendo en cuenta perspectivas diferentes a las de uno/a mismo/a. Este conjunto de características dotan a las personas de herramientas para poder llevar una vida más satisfactoria y exitosa […]

Qué es el mito de la caverna de Platón El libro de La República, de Platón, está plagado de escritos filosóficos cargados de sabiduría. El mito de la caverna es uno de ellos, y ha destacado a lo largo de la historia por su complejidad y la cantidad de ramificaciones que puede llegar a tener. En […]

La transmisión de la información entre generaciones Sigmund Freud se refirió a la transmisión inconsciente de información de generación en generación, luego, varios autores hicieron alusión en idéntico sentido. Pero como concepto terapéutico no se conoció hasta en los años ochenta, cuando Anne Schutzenberguer empezó a utilizar el concepto de genosciograma con sus alumnos de la […]

Frases de Robert Fisher Algunas de las frases más motivadoras, reflexivas e inspiradoras de Robert Fisher son las siguientes: Cuando aprendas a aceptar en lugar de esperar, tendrás menos decepciones Permanecer en silencio es algo más que no hablar Todos somos un microcosmos que forma parte de ese macrocosmos que es el Universo. Todos podemos […]

Entre las mejores frases de Robert Kiyosaki se encuentran las siguientes: No nací siendo un emprendedor natural. Me tuve que entrenar. La palabra más destructora del mundo es “mañana”. Esperar consume tu energía. Actuar crea energía. Todo el mundo quiere ir al cielo, pero nadie quiere morir. Los ganadores no tienen miedo de perder, los […]

Frases de Jorge Santayana Los amigos son esa parte de la raza humana con la que uno puede ser humano. El fanatismo consiste en redoblar el esfuerzo cuando has olvidado el fin. Nada hay tan pobre y triste como el arte que se interesa en sí mismo y no en su objeto. Nuestra dignidad reside no en lo que hacemos, sino en […]

Frases célebres de Marco Aurelio La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos; por lo tanto, actúa como corresponde, y ten cuidado de no entretenerte en nociones inadecuadas para la virtud y la naturaleza razonable. Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar. Sufrir percances […]