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frases de Charles Darwin y la evolución

Citas célebres de Charles Darwin La esencia misma del instinto es que se sigue independientemente de la razón. El amor por todas las criaturas vivientes es el atributo más noble del hombre. Las amistades de un hombre son una de las mejores medidas de su valor. Si la miseria de los pobres no es causada […]
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frases maravillosas de Eduard Punset

Citas célebres de Eduard Punset No basta con reconocer las competencias en las que nos sentimos bien. Hay que saber controlarlas, y eso sólo se consigue dedicándoles muchas horas de trabajo y de estudio. Desaprender la mayor parte de las cosas que nos han enseñado es más importante que aprender. Que nos expulsen del grupo […]
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frases de Ralph Waldo Emerson

Citas célebres de Ralph Waldo Emerson Lo que está detrás de ti y lo que está frente a ti palidece en comparación con lo que hay dentro de ti. No vayas a donde el camino te lleve, ve a donde no hay camino y deja un rastro. Ser tú mismo en un mundo que constantemente […]
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frases de Francis Bacon

Citas célebres de Francis Bacon El que da buenos consejos, construye con una mano; el que da buenos consejos y ejemplos, edifica con ambas; pero el que da buena advertencia y mal ejemplo, construye con una mano y tira hacia abajo con la otra. La virtud de la prosperidad es la templanza, la virtud de […]
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El Efecto Positivo, recordamos mejor lo bueno de quienes nos agradan
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El Efecto Positivo, recordamos mejor lo bueno de quienes nos agradan

Un sesgo cognitivo que puede mejorar o desvirtuar las llamadas o peticiones a la memoria se conoce como sesgo de memoria. El sesgo en la memoria puede alterar lo que recordamos y hacernos notificar a los demás de hechos erróneos. Uno de los ejemplos más interesantes es el efecto positivo. En este artículo veremos detalladamente en […]
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Cometer y aceptar errores: Necesario para avanzar

En nuestro día a día, todos cometemos errores, pero es la forma en la que nos enfrentamos a ellos la que hace que aprendamos o que nos quedemos estancados en esos fallos sin posibilidad de seguir avanzando. Nadie está libre del error Como hemos dicho, los errores forman parte de nuestra vida diaria, ya sea por la […]
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«No te defiendas» de Thich Nhat Hanh

No te defiendas, así se llama un pequeño y conocido relato del maestro budista zen Thich Nhat Hanh. ¿Cuántas veces alguien nos ha insultado o nos ha hecho un comentario negativo y hemos reaccionado mal? ¿Cuántas veces lo hemos tomado como una ofensa? La cuestión es saber que podemos actuar de otra forma diferente y […]
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El sentido común, el menos común de los sentidos

¿En qué consiste el sentido común? Podríamos decir que el sentido común es lo que la gente piensa a nivel general sobre un tema en particular. Es como una especie de “acuerdo natural” que las personas hacen sobre algo. Es una forma de juzgar razonablemente las cosas, sin necesidad de que una determinada información esté comprobada […]
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10 libros para superar una ruptura amorosa

Los libros para superar una ruptura amorosa nos pueden ayudar a ver que hay mucho más allá esperando por nosotros. Casi todos hemos sufrido a causa de una ruptura amorosa, en esos momentos, la mejor compañía es un buen libro. Cuando atravesamos ese momento tan oscuro, difícilmente vemos más allá de nuestra situación, pero con […]
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La otra cara del malestar emocional

Tradicionalmente la psicología ha dedicado mucho esfuerzo a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano (ansiedad, estrés, depresión, etc.), dejando de lado a menudo el estudio de aspectos más positivos como, por ejemplo, la creatividad, la inteligencia emocional, el humor, la sabiduría, la felicidad, etc. Por fortuna actualmente se han creado nuevas vías de estudio, como […]
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Pensar demasiado en los demás

Las convenciones sociales María y Pilar, ¿qué tienen en común?. Las dos han estado convencidas, han asumido que debían ser unas buenas niñas, unas buenas hijas, y sus vidas serían satisfactorias al obrar en consecuencia. No hicieron en su momento una revisión de estas creencias básicas ni de las consecuencias que estas podrían tener sobre […]
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¿Por qué es importante que seamos optimistas?

El sistema inmunológico es el encargado de mantener y desarrollar en el momento preciso las defensas de nuestro cuerpo a agentes nocivos. En el funcionamiento de este sistema intervienen nuestros pensamientos. El sistema inmunológico se encuentra vinculado con el cerebro, y los estados mentales del tipo de la esperanza o la desesperanza, afectan su funcionamiento. Los […]
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El Síndrome del Nido Vacío, qué es y cómo afrontarlo

El Síndrome del Nido Vacío, qué es y cómo afrontarlo En qué consiste el síndrome del nido vacío Que los hijos abandonen el hogar familiar puede ser una experiencia muy estresante y pueden sacar a flote distintas emociones en los padres. Los sentimientos de pena, tristeza o incluso dolor que se producen son perfectamente normales. Ambos […]
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