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El remordimiento, por qué nos afecta tanto

Qué es el remordimiento Lo primero para entender mejor por qué surge el remordimiento es entender bien este concepto. Se trata de un sentimiento de culpabilidad que tiene una persona por algo que ha hecho y que la intranquiliza. Es decir, la persona pierde lo que se conoce como paz interior. El remordimiento de conciencia, […]

mai 6, 2025

Expectativas y decepción

Tipos de expectativas El trazar expectativas alcanzables puede ayudarte a afrontar los retos de la vida con buen ánimo, determinación y podrás mantener más fácilmente un óptimo nivel de motivación, para así realizar acciones encaminadas a conseguir tus metas. Las expectativas “ideales” pueden ser alcanzables o no, la literatura establece dos tipos de expectativa de acuerdo a […]

mai 19, 2025

Claves imprescindibles para la felicidad y el éxito en la vida

La mayoría de la gente quiere ser feliz, pero también quiere tener éxito Y, mientras que cada persona posee una idea individualizada de lo que significa para ella la felicidad, el deseo general se basa en llevar una vida libre de estrés, de preocupaciones, de ansiedad y de miedo al futuro. Aun así, a pesar de que nuestros grandes […]

mai 30, 2025

Frases de Zygmunt Bauman

Las mejores frases para recordar a Zygmunt Bauman Hay que replantearse el concepto de felicidad, se lo digo totalmente en serio. El empleado ideal, sería una persona que no tenga lazos, compromisos ni ataduras emocionales preexistentes y que además le rehúya a futuro. El “multiculturalismo” y el “culturalismo en general, en su esfuerzo por proporcionar un […]

juin 14, 2025

Las mejores frases de Sherlock Holmes

Frases de Sherlock Holmes Estas las frases de Sherlock Holmes más llamativas e interesantes: Un extraño enigma es el hombre. Nunca hago excepciones. Una excepción refuta la regla. La principal prueba de la verdadera grandeza del hombre radica en la percepción de su propia pequeñez. El mundo está lleno de cosas obvias, que nadie por […]

juin 28, 2025

Frases célebres de Gilles Lipovetsky

Frases célebres de Gilles Lipovetsky La felicidad es el estado del alma libre del peso de las cosas, de ambiciones, de todos los miedos que inspiran el futuro y el más allá. No me gustan esos intelectuales que critican sin cesar el sistema capitalista, pero luego no pueden vivir sin sus muebles de diseño, sus […]

juillet 13, 2025

Frases célebres de Nicolás Boileau

Frases célebres de Nicolás Boileau El tiempo huye y nos arrastra consigo. Este momento en que yo hablo se ha ido. La sabiduría es una tranquilidad del alma que por nada puede ser turbada y que ningún deseo inflama. Cada edad tiene sus placeres, su razón y sus costumbres. Ama a quien te aconseje, no […]

juillet 28, 2025

frases de Arthur Schopenhauer

Citas célebres de Arthur Schopenhauer Es difícil encontrar la felicidad dentro de uno mismo, pero es imposible encontrarla en otro lugar. Casi todas nuestras penas surgen de nuestras relaciones con otras personas. El intelecto es invisible para el hombre que no tiene ninguno. El hombre es el único animal que causa dolor a otros sin […]

août 19, 2025

mejores frases y citas célebres de J. R. R. Tolkien

Citas célebres de J. R. R. Tolkien La fantasía es, como muchas otras cosas, un derecho legítimo de todo ser humano, pues a través de ella se halla una completa libertad y satisfacción. Desleal es aquel que desaparece cuando el camino es oscuro. No debe prometer andar en la oscuridad quien no ha visto el […]

septembre 9, 2025

frases de Isaac Newton que nos sirven de inspiración

Citas célebres de Isaac Newton Lo que sabemos es una gota, lo que no sabemos es un océano. La gravedad explica los movimientos de los planetas, pero no puede explicar quién pone en movimiento los planetas. Si he logrado ver más lejos, ha sido porque he subido a hombros de gigantes. No sé cómo me […]

octobre 10, 2025

El color índigo o añil: Significado y representación en la Psicología

El color índigo es un tono secundario que se obtiene de la combinación de dos colores primarios: el azul y el rojo. Según los expertos en la interpretación de los colores, el índigo está asociado con la visión y la espiritualidad. En el hinduismo, representa el sexto chakra. El índigo valora la tradición y la religión, […]

août 16, 2024

Interpretación de Pensamiento: ¿sabemos realmente lo que piensan los demás?

Los sesgos cognitivos afectan la manera en que percibimos la realidad, interpretamos situaciones y tomamos decisiones. Entre estos, la Interpretación del Pensamiento destaca por su impacto en cómo interpretamos las acciones, intenciones y palabras de los demás, así como eventos relacionados con nosotros mismos. Este artículo explora cómo funciona este sesgo, su significado y cómo mitigar su […]

août 17, 2024

La rigidez mental, el miedo que nos mantiene prisioneros

Decía el filósofo Chartier “Nada hay más peligroso que una idea cuando no se tiene más que una.” Poseer una mentalidad abierta, en búsqueda de nuevos conocimientos, ideas y experiencias es una tarea difícil cuando la falta de flexibilidad cognitiva no nos permite entender la realidad desde distintas perspectivas, desarrollarnos y afrontar los cambios: hablamos de la rigidez […]

août 24, 2024

Ideas irracionales: cómo combatirlas

Una idea irracional es aquella que nos impide mantenernos en un estado de equilibro psicológico adecuado. A través de estas creencias irracionales, llegamos a pensar que ciertos aspectos de la vida sólo tienen una interpretación posible y, de este modo, no somos capaces de ver más allá. Las ideas irracionales son aprendidas, por lo que […]

août 31, 2024

Cómo afrontar decisiones complicadas, la regla del 10-10-10

Afrontar decisiones complicadas no siempre es fácil, pero con el método 10-10-10, puede ser un poco más sencillo. Todos los días nos vemos sometidos a constante información y situaciones en las que tenemos que decidir. Incluso, si optásemos por no decidir, también estaríamos asumiendo una posición que implica una decisión. Es por ello que la toma […]

septembre 19, 2024