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¿Qué es el autosabotaje y como en tierra nuestras mejores esperanzas? El autosabotaje lo identificamos cuando destruimos, ya sea de forma física, emocional o mental nuestro propio éxito. O cuando de forma consciente o inconsciente nos creamos obstáculos para no lograr nuestros objetivos. Es algo que está profundamente arraigado a las mentalidades negativas Cuando hablamos de […]

Intransigencia La intransigencia se podría definir como la actitud a través de la cual somos incapaces de aceptar otras opiniones o posturas. Nos aferramos a nuestra forma de ver la vida y no concedemos espacio a otros puntos de vista. Por ejemplo, cuando alguien es férreo defensor de un partido político, es muy posible que sea […]

Una necesidad esencial El ser humano, al igual que otras tantas especies animales, necesita dormir para reponer el organismo y funcionar correctamente. Esta necesidad parece haberse convertido en todo un lujo en la sociedad actual. La falta de sueño puede ocasionar graves problemas a nivel psicológicos tanto a corto como a largo plazo. No dormir […]

1. No buscan atención Las personas emocionalmente frágiles a menudo necesitan la atención y validación de las personas que las rodean. Esto las lleva a realizar conductas o acciones de las que, con el tiempo, puede que se avergüencen. Además, en ocasiones, alejan a los demás en vez de atraerlos. Pueden reclamar la atención de muchas […]

Qué es el estoicismo El estoicismo es una filosofía de vida nacida en la Antigua Grecia que fue fundada por Zenón de Citio en el siglo III a.C. y que posteriormente fue adoptada y desarrollada por pensadores romanos, como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. Sus principios fundamentales se basan en la distinción entre lo que podemos y no podemos controlar, la búsqueda de […]

Frases célebres de Hannah Arendt Hay un precepto bajo el cual he vivido: prepárate para lo peor, espera lo mejor y acepta lo que venga Los revolucionarios no son los que hacen las revoluciones, sino los que saben que el poder está en las calles y pueden levantarlo Pensar y estar completamente vivo son lo […]

Frases de Sylvia Plath Aunque el amor llegue un día, me da miedo que tan sólo sea esto; y, aunque el amor llegue un día, también me da miedo que sea mucho más. La mayor parte del tiempo la paso meditando sobre la pared de enfrente. Es rosada, con manchas. Tanto la miré que me parece que […]

frases célebres de Billy Crystal ¿Te gustan las cicatrices? Yo tengo muchas. Profundas cicatrices emocionales. Los niños necesitan un hogar feliz. Ellos necesitan ser amados y apoyados en sus sueños. Y no creo que se pueda hacer que los sueños de sus hijos su cuenta. Ellos necesitan que usted los apoya en sus sueños. Cuando […]

Frases célebres de Oswald Spengler “No somos libres de conseguir esto o aquello, sino de hacer lo necesario o no hacer nada. Los problemas que plantea la necesidad histórica se resuelven siempre con el individuo o contra él.» “Cuanto más elevado es un pueblo, más limitado está en su libertad, y cuando más educado es […]

Frases célebres de Aleksandr Solzhenitsyn El hombre ha fijado para sí mismo el objetivo de conquistar el mundo, pero en el proceso pierde su alma. Cualquier hombre que haya proclamado la violencia como su método está inevitablemente obligado a tomar la mentira como su principio. Cuando la vida se teje con estambres legalistas surge una […]

Citas célebres de Thomas Carlyle Aquel que no puede guardar sus pensamientos dentro de sí, nunca llevará a cabo grandes cosas Una vida bien escrita es casi tan rara como una vida bien vivida. El mérito de la originalidad no está en la novedad; está en la sinceridad. El mejor efecto de cualquier libro es […]

Frases célebres de Michel de Montaigne Supone igual tontería llorar porque de aquí a cien años ya no viviremos, que llorar porque no vivíamos hace cien años A medida que el hombre exterior se destruye, el hombre interior se renueva Cada cual considera de mayor gravedad el delito de su compañero y trata de aligerar […]

El color índigo es un tono secundario que se obtiene de la combinación de dos colores primarios: el azul y el rojo. Según los expertos en la interpretación de los colores, el índigo está asociado con la visión y la espiritualidad. En el hinduismo, representa el sexto chakra. El índigo valora la tradición y la religión, […]

Los sesgos cognitivos afectan la manera en que percibimos la realidad, interpretamos situaciones y tomamos decisiones. Entre estos, la Interpretación del Pensamiento destaca por su impacto en cómo interpretamos las acciones, intenciones y palabras de los demás, así como eventos relacionados con nosotros mismos. Este artículo explora cómo funciona este sesgo, su significado y cómo mitigar su […]

Decía el filósofo Chartier “Nada hay más peligroso que una idea cuando no se tiene más que una.” Poseer una mentalidad abierta, en búsqueda de nuevos conocimientos, ideas y experiencias es una tarea difícil cuando la falta de flexibilidad cognitiva no nos permite entender la realidad desde distintas perspectivas, desarrollarnos y afrontar los cambios: hablamos de la rigidez […]