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El Complejo de Cleopatra, en qué consiste

El mito de Cleopatra Cleopatra VII fue una poderosa mujer cuyas ideas tuvieron gran influencia política y en otros ámbitos, de presencia hechizante y un intelecto que resultaba encantador, se dice que cuando hablaba se hacía el silencio pues era instruida, astuta y seductora a la vez, no dudaba en emplear su poder sexual, así […]

février 24, 2025

Entre la pasión y el dolor: causas y consecuencias de ser la amante

Si tienes que esconderte, esperar y conformarte con migajas, no es amor… es resignación. La promesa eterna que nunca llega. Mariana, una mujer de 35 años, se enamora de Andrés, un hombre casado que le promete que «pronto dejará a su esposa». Llevan tres años juntos en una relación clandestina, con encuentros furtivos y excusas constantes. […]

mars 9, 2025

rutina para adelgazar y ponerse en forma

A continuación, la prometida rutina para adelgazar y ponerse en forma durante la cuarentena. Esta rutina está conformada por 4 ejercicios diferentes: planks, abdominales, flexiones y squats. ¡Importante! Debes aumentar las series progresivamente, una vez domines el entrenamiento básico. De nada sirve «darse una paliza» en un solo día, ya que solo harás que te duela todo el cuerpo […]

mars 17, 2025

Victimismo y queja constante: entre la manipulación y la búsqueda de atención

¿Por qué alguien desarrolla un tipo de personalidad victimista? Que alguien presente un tipo de personalidad victimista puede ser debido a muchos factores, no hay un patrón único para ello, desde una perspectiva psicológica, se sugiere que un tipo de experiencias tempranas de indefensión o un aprendizaje observacional de figuras de autoridad que exhiben comportamientos también victimistas, […]

mars 23, 2025

¿Qué son las personas iteradoras? ¿Eres una de ellas?

Origen del término iterador El término «iterador» es un neologismo que ha surgido recientemente en la cultura popular de habla hispana. La idea de ser un iterador o vivir la vida de manera iterativa se ha popularizado gracias a la difusión en redes sociales y comunidades virtuales, donde se comparten mensajes y reflexiones al respecto. […]

mars 28, 2025

10 películas que impulsarán tu creatividad

1. Birdman (2014) En la película dirigida por Alejandro Iñarritú, se presenta un protagonista en medio de una crisis personal (y también una crisis creativa, como la que tú puedes estar atravesando). Con una perspectiva sumamente interesante que aborda cómo las cuestiones que rondan nuestra mente pueden llegar a invadirnos, Birdman es una gran opción si estás […]

avril 4, 2025

7 increíbles resultados de vivir con propósito

Pero, ¿qué es exactamente el «propósito en la vida»? Es quizás la primera pregunta que te viene a la mente ahora mismo En pocas palabras, «propósito» puede significar un sentimiento de que las cosas que haces en la vida valen la pena, que estás creando un impacto para el mundo. Cuando tienes un sentido de propósito, […]

avril 11, 2025

4 razones para ir al psicólogo

4 razones para ir al psicólogo 1. Aprender a detectar distorsiones cognitivas Conocer qué son las distorsiones cognitivas es una de las grandes razones para ir al psicólogo. En muchas ocasiones, cuando esperemos a que alguien llegue a casa y tarda más de lo normal, solemos ponernos en lo peor: «¿y si ha tenido un accidente?», «¿y […]

avril 24, 2025

La necesidad de complacer a los demás

Causas de la necesidad de complacencia Algunas personas no son capaces de decir no. Siempre están dispuestas a ayudar y a complacer a los demás. Son esas personas a las que siempre suelen pedírseles favores y que aceptan llevar a su cargo un peso familiar, social o laboral que realmente no les corresponde. Esto parece algo […]

mai 2, 2025

El orgullo y los problemas que genera

¿Qué es el orgullo? El concepto de orgullo hace referencia a una emoción muy determinada por factores y valores sociales aprendidos. Además, tiene una doble vertiente: por un lado, el orgullo puede ser considerado una emoción positiva, un signo de buena autoestima y de satisfacción, así como una forma de reivindicar un hecho o circunstancia como algo […]

mai 19, 2025

Los beneficios psicológicos del método de Marie Kondo o KonMari

Psicología de lo material Hay personas a las que les cuesta tremendamente deshacerse de las cosas que han ido atesorando a lo largo de su vida, pues de alguna forma les traen recuerdos o piensan que las pueden llegar a necesitar en algún momento del futuro. Otras llevan esta práctica al extremo, y acumulan artículos […]

mai 30, 2025

Frases célebres de Truman Capote

¿Quién fue Truman Capote? Truman Streckfus Persons nace el 30 de septiembre de 1924 en Nueva Orleans, Estados Unidos. A lo largo de su vida, tuvo una resaltante trayectoria como novelista, guionista, dramaturgo; e incluso, llegó a involucrarse en el mundo del cine. Sin embargo, su infancia estuvo marcada por el abandono y la soledad, pues sus padres […]

juin 12, 2025

frases de Arturo Pérez Reverte

Cruzaba la calle cuando comprendió que no le importaba llegar al otro lado. No era el hombre más honesto ni el más piadoso, pero era un hombre valiente. Hay veces que uno llega a avergonzarse de ser hombre. Cada cual tiene el diablo que se merece. Es un error grave mirar al pasado con los […]

juin 28, 2025

frases de Milan Kundera

Frases de Milan Kundera Las preguntas que no tienen respuesta son las que determinan las posibilidades del ser humano, son las que trazan las fronteras de la existencia del hombre. Un libro prohibido en tu país significa infinitamente más que los millones de palabras que vomitan nuestras universidades. La primera traición es irreparable. Aquello que […]

juillet 13, 2025

Frases célebres de Noel Clarasó

Frases célebres de Noel Clarasó Odiar es un despilfarro del corazón, y el corazón es nuestro mayor tesoro. En cada amanecer hay un vivo poema de esperanza, y, al acostarnos, pensemos que amanecerá El que no lleva la belleza dentro del alma no la encontrará en ninguna parte Cita siempre los errores propios antes de […]

juillet 28, 2025