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Qué es el miedo al éxito o complejo de Jonas y cómo superarlo

El hecho de no ser capaces de realizar ese salto de fe definitivo para anular nuestras dudas es lo que se conoce en psicología como miedo al éxito o complejo de Jonas. En muchos casos, llegamos a crear medios elaborados para esquivar o reducir nuestro propio éxito. Esta es la razón por la que a menudo […]
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Efecto de información errónea: cuando se altera la memoria

No nos engañemos, aunque no queramos reconocerlo, nuestra memoria tiene muchas limitaciones, muchas de ellas imperceptibles para nosotros mismos. Cuando no tenemos suficiente información o hay mucha incertidumbre sobre las consecuencias de nuestras acciones, utilizamos sistemáticamente «atajos mentales» que simplifican la solución de problemas y nos permiten realizar evaluaciones en función de los datos de que disponemos. Un ejemplo […]
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Planificar el día a día en confinamiento

Planificar el día a día normalmente no suele ser algo complicado, pero cuando disponemos de todo el tiempo del mundo, puede resultar algo más costoso. En días de confinamiento, aquellas personas que no tengan que trabajar, pueden sorprenderse a sí mismas pasando la mayor parte del tiempo del sofá a la nevera y de la nevera […]
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Buscar la atención de los demás, ¿una necesidad humana?

El ser humano es un ser social, es natural que las personas sientan una necesidad de atención y afiliación, de formar vínculos e incluso de tener reconocimiento de los demás, con ello puede venir una motivación extrínseca sana. Sin embargo, el principal reconocimiento, satisfacción y la motivación para alcanzar tus metas deben venir principalmente del interior de ti mismo… […]
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Amada Parte 1 | Película Completa en Español Latino

Amada Parte 1| Película Completa en Español Latino Semyon Tarasov era una gerente exitoso, que hace un año dejo su trabajo el hipermercado “La Almohada favorita”. Después de culminar sus estudios y prácticas en el extranjero regresó a trabajar a la misma empresa, pero ya como director de la sucursal. Antes le llamaban simplemente Syoma, […]
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Cómo afrontar decisiones complicadas, la regla del 10-10-10

Afrontar decisiones complicadas no siempre es fácil, pero con el método 10-10-10, puede ser un poco más sencillo. Todos los días nos vemos sometidos a constante información y situaciones en las que tenemos que decidir. Incluso, si optásemos por no decidir, también estaríamos asumiendo una posición que implica una decisión. Es por ello que la toma […]
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Cómo es la personalidad controladora

El control es una forma de dominación, que disfrazado de cuidado hacia los demás, consigue a través de técnicas como la manipulación que estos hagan lo que una persona decide o dictamina. Las personas controladoras no son siempre el prototipo de sujeto agresivo verbal y físicamente que nos viene a la mente cuando hablamos del tema, sino […]
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Los cuatro inconmensurables

El budismo lleva sobre la faz de la tierra 2.600 años. Su definición puede abarcar tanto religión, filosofía y psicología. El corpus teórico de la psicología budista es tan amplio y extenso que la psicología moderna decidió hace ya bastantes años comenzar a investigar sobre ello. ¿Qué puede aportarnos la psicología budista? ¿Es tan místico como parece […]
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Teoría Sintérgica de Jacobo Grinberg, una exploración de la percepción y la conciencia

La percepción y la conciencia han sido temas de debate y estudio desde tiempos inmemoriales. Desde filósofos antiguos hasta modernos neurocientíficos, la humanidad ha intentado desentrañar los misterios de cómo percibimos el mundo y cómo surge nuestra conciencia. En este contexto, la Teoría Sintérgica de Jacobo Grinberg Zylberbaum ofrece una perspectiva única y profunda sobre estos temas, […]
Realismo ingenuo: mi realidad es la realidad de todos
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Realismo ingenuo: mi realidad es la realidad de todos

El sesgo del realismo ingenuo es una tendencia cognitiva que lleva a las personas a creer que perciben la realidad de manera objetiva y sin sesgos, y que aquellos que no comparten su perspectiva deben estar mal informados, ser irracionales o tener algún tipo de prejuicio. Este sesgo se basa en la idea de que nuestra […]
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