¿Qué es el Yoga Sensible al Trauma?
Trauma y yoga son dos términos que, por separado, han cobrado mucho nombre en los últimos años. Sin embargo, verlos juntos todavía es sorprendente y novedoso para muchas personas y pocas conocen la relación que hay entre ambos conceptos. ¿Sirve el yoga para tratar el trauma o simplemente ayuda a sentirse mejor? A lo largo de […]