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frases de Isabel Allende, maravillosas

Citas célebres de Isabel Allende Hay silencio antes de nacer, hay silencio después de la muerte: la vida no es más que ruido entre dos silencios insondables. No hay luz sin sombra, así como no hay felicidad sin dolor. Es una verdad maravillosa que las cosas que más queremos en la vida -un sentido de […]

octobre 21, 2025

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frases de Elvis Presley

Los valores son como las huellas de los dedos. Nadie tiene los mismos, pero los dejan en todas las cosas que hacen. La música debería ser algo que te haga moverte. En el interior o en el exterior. Cuando las cosas vayan mal, no vayas con ellas. No critiques lo que no entiendes. Nunca caminaste […]

décembre 8, 2025

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Frases de Fernando Pessoa sobre amor y la vida

Entre la vida y yo hay un cristal tenue. Por más claramente que vea y comprenda la vida, no puedo tocarla. La conciencia de la inconsciencia de la vida es el más antiguo impuesto que recae sobre la inteligencia. El único misterio del universo es que exista un misterio del universo. Pasar de los fantasmas […]

janvier 17, 2026

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frases de Indira Gandhi

Nunca olvides que cuando estamos en silencio, somos uno. Y cuando hablamos somos dos. La humanidad perdurará cuando el mundo aprecie la lógica de la diversidad. El poder de cuestionar es la base de todo progreso humano. El amor jamás reclama; da siempre. El amor tolera, jamás se irrita, nunca se venga. Cada experiencia nueva […]

janvier 19, 2026

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frases de Immanuel Kant sobre la filosofía y la vida

Se mide la inteligencia del individuo por la cantidad de incertidumbres que es capaz de soportar. Todo nuestro conocimiento comienza con los sentidos, a continuación, procede a la comprensión, y termina con la razón. No hay nada más alto que la razón. Reglas para la felicidad: algo que hacer, alguien a quien amar, algo que esperar. […]

janvier 22, 2026

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Frases celebres de Salvador Minuchin sobre la familia y la Terapia Familiar Estructural

La familia es una fábrica de humanos. La teoría de la terapia de familias se basa en el hecho de que el hombre no es un ser aislado, sino un miembro activo y reactivo de grupos sociales. La estructura familiar es el conjunto invisible de exigencias funcionales que organiza las formas en que interactúan los […]

janvier 31, 2026

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El síndrome de Ulises: ¿Qué es y cómo afecta a los migrantes?

La migración es un fenómeno bastante común en la actualidad, pero eso no quiere decir que sea sencillo. Para muchos migrantes, dejar su país de origen puede ser el detonante de diferentes malestares emocionales debido a los retos que supone adaptarse. En algunos casos, estas personas pueden desarrollar el síndrome de Ulises, una afección que […]

août 16, 2024

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Inferencia Arbitraria, cuando sacamos conclusiones sin evidencia clara

La mente humana está dotada de la capacidad de interpretar, juzgar y tomar decisiones a partir de la información que recibe. Sin embargo, este proceso no está exento de errores y sesgos. Uno de estos sesgos cognitivos es la inferencia arbitraria, un mecanismo que puede distorsionar nuestra percepción de la realidad, afectando significativamente nuestras emociones, […]

août 17, 2024

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Yacht rock, música para escuchar en tu yate

Aceptémoslo: no tienes un yate. No pasa nada. Las emisoras de radio y los sellos discográficos promovieron a finales de los setenta un estilo para dejar atrás los problemas del día a día y poder desconectar de preocupaciones. El yacht rock («rock de yate») -el término es despectivo- es la solución para quienes querrían navegar lejos […]

août 17, 2024

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Cómo lidiar con la soledad: 8 recomendaciones

Lidiar con la soledad no resulta una tarea sencilla, al menos no para quienes prefieren estar rodeados de personas la mayor parte del tiempo. Pues, cuando enfrentan la soledad, sobreviene la tristeza. Cuando la tristeza no termina de marcharse, la persona afectada puede sentir un vacío en su vida, y esto podría convertirse en una depresión si […]

août 26, 2024

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La gratitud: una fortaleza sin límites

“Arigato», “obrigado”, “gracias”, “thank you” o “danke”, no importa el idioma, importa el contenido, lo que se esconde detrás de estás palabras, el lenguaje es solo una herramienta que nos ayuda a expresar y detrás de un “gracias” debería existir un sentimiento, una emoción que desde la psicología clasificamos como positiva. El estudio de la […]

août 31, 2024

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Ikigai, la fórmula para ser feliz: 10 recomendaciones

Ikigai es un concepto japonés que se puede traducir como “la razón de ser” o “la razón de vivir”. No todas las culturas viven con un concepto tan integrado en su cotidianidad como lo hace la cultura japonesa. De acuerdo con las creencias de esta cultura, cada persona posee un ikigai y su trabajo es encontrarlo. Una vez que […]

septembre 7, 2024

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10 Cualidades que tienen las personas con alta Inteligencia Emocional

¿Qué es la Inteligencia Emocional (IE)? La capacidad de identificar con precisión nuestras propias emociones, así como las de los demás La capacidad de utilizar las emociones y aplicarlos a tareas, como el pensamiento y la resolución de problemas. La capacidad de gestionar las emociones, incluyendo el control de nuestras propias emociones, así como la capacidad para […]

septembre 25, 2024

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Resiliencia, ¿Qué es y cómo desarrollarla?

El concepto de resiliencia es un término que deriva del latín (del verbo resilio, resilire: «saltar hacia atrás, rebotar»). La resiliencia en realidad significa volver nuestro estado anterior, nuestro estado «natural» por decirlo de alguna manera, especialmente después de pasar por una situación crítica o inusual. Es la capacidad que tenemos de afrontar la adversidad saliendo fortalecidos y […]

octobre 10, 2024

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Sugestión: descubre de qué se trata

La mente humana es maravillosa, ella nos ha permitido lograr cosas increíbles como especie. Sin embargo, también nos sorprenderíamos al considerar cuán fácilmente podemos ser influidos, o influir sobre la mente de otros. Los seres humanos tenemos el poder de incidir sobre las ideas de los demás, y sobre las nuestras propias, a través de la […]

octobre 15, 2024

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