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En qué consiste el Filtraje o Abstracción Selectiva y cómo nos afecta

En nuestro día a día, nos acosa un torrente constante de información y situaciones que necesitamos procesar. Cómo elegimos filtrar y qué aspectos de nuestra experiencia decidimos enfocar es algo que puede generar equilibrio o desequilibrio en nuestra salud mental y emocional. Entre las diversas distorsiones cognitivas identificadas por la psicología, el filtraje o abstracción selectiva es […]

août 17, 2024

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Mañana siempre sera | Película Completa En Español Latino

Mañana siempre sera | Película Completa En Español Latino Peliculas romanticas MirTV –es la nueva cadena de cine romántico! ❤ A través de nuestra cadena usted puede ver los mejores películas y novelas. Películas de amor, que contienen intrigas, pasión, infidelidad, casamientos traiciónes y historias chistosas. Películas Románticas, Comedia Románticas, Comedias, dramas y mas. Películas […]

août 27, 2024

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Teorema de pitagoras parte 3 | Película Completa En Español Latino

Teorema de pitagoras parte 3 | Película Completa En Español Latino Un bebé desaparece del auto en la entrada de la casa. El padre del niño, afirma que fue su exesposa la que secuestró al bebé para vengarse de él. Irina es detenida y todas las pruebas están en su contra. En la celda Irina […]

septembre 1, 2024

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Robaré tu familia | Película Completa En Español Latino

Robaré tu familia | Película Completa En Español Latino Elena tiene una hermosa familia: su amado esposo y dos hijos. Ella vive feliz hasta que Rita, su hermana menor, sale de la cárcel. Rita quiere robar la felicidad de su hermana. Ella está haciendo todo lo posible para dañar las relaciones de Elena con su […]

septembre 9, 2024

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Aprende a valorar lo que tienes, según el estoicismo

Vamos a hablar de una técnica estoica para evitar algo muy común. Cuántas veces te ha pasado que echas de menos algo cuando ya lo has perdido o cuando ya es demasiado tarde. Por ejemplo valoramos a nuestra pareja más cuando nos abandona, valoramos más el tiempo cuando tenemos que trabajar mucho y no disponemos de él, valoramos a […]

septembre 19, 2024

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20 películas de superación personal para ver

Estas películas de superación personal te ayudarán a ver la vida desde otro punto de vista, permitiéndote crecer y conocer una mejor versión de ti mismo. A continuación, una lista de películas de superación personal que no te puedes perder. Películas de superación personal que debes ver Estas son las mejores películas de superación personal […]

septembre 29, 2024

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10 películas para reflexionar sobre la vejez

Estas películas para reflexionar sobre la vejez nos ayudarán a comprender mejor este concepto y derribar ciertos mitos. A lo largo del ciclo vital, este fenómeno está presente; es decir, desde el momento de concepción hasta la muerte. No obstante, pese a que el envejecimiento es natural, aun así, no es fácil de aceptar como […]

octobre 10, 2024

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Vacío emocional. Qué es y cuáles son sus causas

Después de una pérdida familiar, una separación o una decepción amorosa, es normal sentir una sensación de vacío interior. Si no se maneja bien, este hoyo puede convertirse en un trastorno depresivo. El vacío emocional no es la ausencia de emociones o sentimientos sino la falta de energía positiva. En realidad, se trata de un hueco […]

octobre 16, 2024

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A la sombra de los recuerdos parte 3 | Película Completa En Español Latino

A la sombra de los recuerdos parte 3 | Película Completa En Español Latino Peliculas romanticas MirTV –es la nueva cadena de cine romántico! ❤ A través de nuestra cadena usted puede ver los mejores películas y novelas. Películas de amor, que contienen intrigas, pasión, infidelidad, casamientos traiciónes y historias chistosas. Películas Románticas, Comedia Románticas, […]

octobre 22, 2024

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Mitos y realidades sobre la vejez

Novedad del envejecimiento La mejora de la calidad de vida y el incremento del bienestar ha resultado en un aumento de la esperanza de vida, y en las personas mayores, esto ha configurado la vejez como una nueva etapa de la vida (Lezaun, 2006). Las personas que actualmente envejecen no tienen modelos, nunca pensaron en […]

octobre 29, 2024

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Relación y complejos físicos

Partimos de la base firme de que los complejos son irracionales e inevitables y consisten en reiterarnos una y otra vez algo de nuestro físico que nos provoca inseguridad ante los demás con el perjuicio que esto tiene en nuestras relaciones sentimentales. Realmente puede ser así, podemos encontrar como una persona tiene algún problema físico real que provoca este […]

novembre 17, 2024

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26 preguntas que te ayudarán a conocerte mejor

¿Sabes realmente cómo eres? ¿Crees que te conoces? Todos tenemos una idea bastante clara de cómo somos, pero en circunstancias especiales a veces reaccionamos de maneras que ni creíamos que seríamos capaces, o que desconocíamos por completo. Lo normal es que no nos conozcamos tanto como creemos, pero es esencial poseer un alto grado de […]

novembre 26, 2024

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¿Cuál es la clave de nuestras emociones: el pensamiento o la acción?

Como las emociones son estados mentales, el método para manejarlas debe venir de adentro nuestro. No existe otra alternativa. No pueden ser liberadas por técnicas externas. Dalai Lama Pensamientos, emociones y conductas Las personas estamos continuamente influenciadas, básicamente, por nuestro grupo social, nuestro ambiente y nuestro propio cuerpo, pero si realmente queremos entender todo este proceso. […]

décembre 2, 2024

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Errores comunes que cometen las personas con ansiedad (y sus consecuencias)

La ansiedad puede llevar a acciones que hagan más complejos estos problemas psicoemocionales. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones estresantes o amenazantes. Es una emoción que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, pero cuando se vuelve persistente e incapacitante, puede convertirse en un trastorno de ansiedad. Esta condición puede […]

décembre 12, 2024

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Siempre mia | Película completa en Español Latino

Siempre mia | Película completa en Español Latino Peliculas romanticas CinemaTV –es la nueva cadena de cine romántico! ❤ A través de nuestra cadena usted puede ver los mejores películas y novelas. Películas de amor, que contienen intrigas, pasión, infidelidad, casamientos traiciónes y historias chistosas. Películas Románticas, Comedia Románticas, Comedias, dramas y mas. Películas completas […]

décembre 20, 2024

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