Sadfishing, la tristeza en las redes sociales
El Sadfishing, qué es
Este término describe mayormente la conducta de jóvenes que usan las redes sociales para hacer publicaciones en las que expresan su tristeza, angustia y ansiedad.
Muchas personas consideran que se trata de un comportamiento para llamar la atención u obtener likes, pues, hasta los famosos han recurrido a ello y han ganado mucha atención por parte de sus fanes.
Pero tras esta práctica, de la cual es imposible saber si se hace de forma verdadera o no¸ también se esconde una llamada de auxilio de muchas personas, sobre todo de los más jóvenes. En el caso de los jóvenes que busquen ayuda, el obtener respuestas negativas por parte de sus seguidores, puede erosionar su autoestima.
Este concepto es nuevo, por lo que las investigaciones al respecto son escasas, o no existen en absoluto. El término fue acuñado recientemente, en el año 2019, por la autora Rebecca Reid, para hacer alusión a quienes buscan compasión en Internet.
¿A qué se debe el Sadfishing?
En todo caso, siempre se debe ser considerado en las redes y más en los comentarios que se emiten, pues, no se sabe la verdadera intención detrás de ellos porque, así como hay quienes buscan llamar la atención, también hay jóvenes con verdaderos problemas de salud mental y recurren al sadfishing como una forma de pedir ayuda.
De cualquier modo, la búsqueda de atención también puede estar asociada a la soledad, una baja autoestima, el narcicismo o incluso el maquiavelismo, con el que se busca manipular a otros.
Es posible que las publicaciones con sadfishing realmente busquen captar la atención de alguien para obtener ayuda. sin embargo, en algunos casos, este comportamiento esconde verdaderos problemas de salud mental. Por ejemplo, el trastorno histriónico de la personalidad, en el que se busca obtener atención de manera obsesiva, aprobación, y la persona actúa de forma dramática y exagerada porque necesitan que alguien les valore.
A menos que se conozca el comportamiento de la persona, de forma abierta, será muy difícil comprender cuál es la verdadera finalidad del sadfishing.
Consejos frente al Sadfishing
De todos modos, lo que se debe evitar es acusar a alguien de sadfishing, puesto que no se sabe si, en lugar de atención, está buscando apoyo. Quien es acusado erróneamente de sadfishing pudiese sentir ansiedad, baja autoestima o vergüenza.
Asimismo, se pueden limitar a pedir ayuda a familiares, pareja, amigos, o consultar con profesionales. Por ello, quienes hacen sadfishing de una manera nada genuina, solo por llamar la atención, deberían pensar en quienes verdaderamente necesitan ayuda.
El sadfishing produce un impacto en muchas personas quienes leen este tipo de publicaciones, y es por ello que no debería tomarse a la ligera. Por ejemplo, quien lee: “me siento solo”, “no tengo a nadie”, “la vida no tiene sentido”, o frases similares que expresan angustia, pudiese hacer que quienes lo lean experimenten estrés emocional o ansiedad.
