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Retos físicos para hacer en casa

A continuación, vamos a exponerte una serie de retos físicos para hacer en casa. Pero antes de nada, queremos darte unos consejos: Lo ideal es que el reto dure 1 mes como mínimo y 3 meses como máximo Puedes tomarte una foto del «antes» y del «después», porque si lo cumples, notarás diferencias No empezar por el […]

mars 17, 2025

La Técnica de la Rejilla para evaluar constructos personales

¿En qué consiste la técnica de la rejilla? La técnica de la rejilla es un método psicológico para evaluar las dimensiones y la estructura del significado personal. El uso de una matriz que incorpora constructos por un lado y elementos importantes por otro es lo que le da este nombre. Estos elementos importantes son las personas que […]

mars 23, 2025

El secreto de la felicidad

Filosofía y la búsqueda de la felicidad La felicidad, por tanto, ha sido asumida por la filosofía como uno de sus mayores intereses del saber desde los primeros filósofos, como Aristóteles que definió la felicidad en su libro titulado “Ética a Nicómaco” como un estado dependiendo de nosotros mismos a través de la práctica continua de la […]

mars 28, 2025

Edadismo o discriminación por la edad: 7 ejemplos

El edadismo ocurre cuando la edad es usada para categorizar y dividir a las personas, ocasionándoles daños, injusticias y desventajas. El edadismo puede adoptar diversas formas, tales como discriminación, prejuicios, políticas y prácticas que acentúen dichas creencias estereotipadas. Puede influir tanto de forma psicológica, como conductual y fisiológica. A nivel psicológico, las personas que perciben los estereotipos […]

avril 3, 2025

10 claves para hacerte amigo de la abundancia

1. La Abundancia es una cuestión transcendente Cuando se habla de Abundancia es fácil asociarla directamente al dinero o a bienes materiales, cuando en realidad tiene que ver con una cuestión transcendente que se acaba manifestando en lo tangible. 2. La escasez no existe La escasez no existe, es la alteración de la tendencia natural de […]

avril 11, 2025

Nuestras personas mayores: nuestras raíces

La pérdida de una generación Es complicado vivir esta situación planteada, y será peor cuando seamos conscientes de las tremendas secuelas psicológicas que ha dejado tras de sí. La explicación se reduce a que los duelos necesitan ser tangibles para sentir que la pérdida es real y también deben ser vividos para ser llorados. Y esto aún hoy […]

avril 24, 2025

Tu corazón conoce el camino

El sentir proviene del corazón Es profundo y tranquilo. Es serenidad y bienestar, te sientes a gusto estando allí. Tienes la certeza de lo que haces es lo que tienes que hacer, pero no lo puedes explicar racionalmente. Lo único que sabes es que te trae paz. Y si la elección que haces te trae […]

mai 2, 2025

El mito del Ave Fénix y la transformación personal

Sobre su leyenda… Es un mito bien conocido, que viene nutriendo prácticamente todas las culturas, doctrinas y raíces de leyenda de nuestros países. Y no es para menos, pues es un símbolo de poder y sabiduría profunda. El Ave Fénix además, tiene muchas cualidades, como el conocimiento o sabiduría adquirida a lo largo de todos sus inmortales […]

mai 19, 2025

El retorno imposible

La fábula del pueblo en las nubes Antes de habitar las selvas venezolanas y las Guayanas, el pueblo warao o guarao tenía su residencia en el cielo. Sobre las nubes habían construido sus poblados y, aunque su vida era tranquila, su dieta no era muy abundante, limitándose a las aves y otros animales voladores que podían […]

mai 30, 2025

Las frases Célebres más influyentes de Thomas Paine

Frases Célebres en ‘La edad de la razón’ ‘La edad de la razón’ es un ácido alegato laico contra el clericalismo y las Iglesias institucionalizadas en general. Aquí, podemos ver la visión de Thomas Paine sobre los sistemas religiosos. Es deber de todo hombre, en la medida en que su capacidad se lo permita, detectar […]

juin 12, 2025

frases de Tim Guenard

Frases de Tim Guenard Estas son algunas de las frases más impactantes de Tim Guenard: Viví tres años en la calle. Yo creía que mi condición era normal, pero gracias a un buen policía descubrí que no lo era. Aunque me devolvió a la cárcel, me trató como a un ser humano. Yo no quería […]

juin 28, 2025

Frases célebres de Antoine de Saint-Exupéry

Frases célebres de Antoine de Saint-Exupéry Amar no es mirarse el uno al otro; es mirar juntos en la misma dirección. El fracaso fortifica a los fuertes. El amor es lo único que crece cuando se reparte. El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe adónde va. La tristeza es […]

juillet 16, 2025

Frases célebres de Marcelino Menéndez Pelayo

Frases célebres de Marcelino Menéndez Pelayo ¡Qué pena morir, cuando me queda tanto por leer! Desde luego es más cómodo saber poco que saber mucho. Si en sus obras hay luz, paz y hermosura, es porque emanan de otra luz más pura. España, evangelizadora de la mitad del orbe; España martillo de herejes, luz de […]

août 5, 2025

frases de Georg Wilhelm Friedrich Hegel

Citas célebres de Georg Wilhelm Friedrich Hegel Conocer las limitaciones ya es estar más allá de ellas. Aprendemos de la historia que no aprendemos de la historia. Todo lo racional es real; y todo lo real es racional. La verdad no se encuentra ni en la tesis ni en la antítesis, sino en una síntesis […]

août 26, 2025

Frases célebres de Blaise Pascal

Frases célebres de Blaise Pascal El corazón tiene razones que la razón no entiende. No lo buscarías si no lo hubieras ya encontrado Ya se han escrito todas las buenas máximas. Sólo falta ponerlas en práctica Sabed que el hombre supera infinitamente al hombre. Todos los hombres consideran la felicidad como su objetivo: no hay ninguna excepción. […]

septembre 16, 2025