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¿Qué hacer cuando te aburres?

Estrategias para evitar el aburrimiento Lo primero que debes tener claro es que el aburrimiento está dentro de ti. No es solo una respuesta a la falta de estímulos externos, sino que se trata también de una manera de llamarte la atención sobre la falta de vida interior que estás teniendo. Para que no te ocurra esto […]

mai 19, 2025

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La importancia del perdón para la estabilidad emocional

El perdón, ¿quién sale ganando? Lo cierto es que, hablando de un tema como el de perdonar y olvidar cuando te hacen daño, parece un poco estúpido plantear la pregunta de quién sale ganando al hacerlo. Pero es la mejor forma de orientar el tema y empezar diciendo algo revolucionario: Ambos salen ganando. Tanto la persona […]

mai 31, 2025

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Frases de Mae West

Frases de Mae West Solo vives una vez, pero si lo haces bien, una vez es suficiente. No hay chicas buenas que salgan mal, solo chicas malas que se enteran. Cada hombre que conozco quiere protegerme. No puedo entender de qué. Yo mismo escribí la historia. Se trata de una chica que perdió su reputación y nunca […]

juin 14, 2025

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Frases Célebres de Pericles

Frases de Pericles sobre la felicidad Para Pericles, la felicidad se halla en la libertad, la valentía y la capacidad de aprender de los errores. Dichas que se pierden son desdichas más grandes. La felicidad está en la libertad, y la libertad en el coraje. No se sale adelante celebrando éxitos, sino superando fracasos. La libertad […]

juin 28, 2025

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Frases célebres de Henry David Thoreau

Frases célebres de Henry David Thoreau El buscador de defectos los halla incluso en el paraíso. Amad vuestra vida, por pobre que sea. El hombre rico es aquel cuyos placeres son más baratos. La mayoría de los lujos y muchas de las llamadas comodidades de la vida no sólo no son indispensables, sino que resultan […]

juillet 13, 2025

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Frases célebres de José Luis Sampedro

Frases célebres de José Luis Sampedro El tiempo no es oro; el tiempo es vida. Nos gobiernan a través del miedo. El sistema de vida occidental se acaba. El día que se nace uno se empieza un poco a morir. Estamos acostumbrados a ver la muerte como algo negativo, y yo estoy tan cerca que […]

août 5, 2025

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Frases célebres de Eugenio d’Ors

Frases célebres de Eugenio d’Ors Entre dos explicaciones, elige la más clara; entre dos formas, la más elemental; entre dos expresiones, la más breve. Soñar es dormir con láminas intercaladas en el texto. Valgámonos de palabras inexactas, si es preciso, a trueque de entendernos deprisa. Allí donde se había soñado en compañía, resucitan dos soledades. […]

août 26, 2025

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frases de Santiago Ramón y Cajal

Citas célebres de Ramón y Cajal Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro. La vanidad nos persigue hasta en el lecho de la muerte. La soportamos con entereza porque deseamos superar su terrible grandeza y cautivar la admiración de los espectadores. Lo peor no es cometer un error, sino […]

septembre 9, 2025

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Frases célebres de Diego Saavedra

Frases célebres de Diego Saavedra Más debemos algunas veces a nuestros errores que a nuestros aciertos, porque aquéllos nos enseñan y éstos nos desvanecen. La belleza del cuerpo es un viajero que pasa; pero la del alma es un amigo que queda. No está la felicidad en vivir, sino en saber vivir. El que compra […]

octobre 10, 2025

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Frases célebres de Emiliano Zapata

Frases célebres de Emiliano Zapata El que quiera ser águila que vuele, el que quiera ser gusano que se arrastre, pero que no grite cuando lo pisen. La ignorancia y el oscurantismo en todos los tiempos no han producido más que rebaños de esclavos para la tiranía. En medio de los derechos violados, de las […]

novembre 4, 2025

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Las diferencias entre el cerebro humano y la Inteligencia Artificial

Cada vez más escuchamos hablar de sistemas de inteligencia artificial que imitan, y en muchos casos superan, las capacidades de nuestro cerebro para realizar ciertas tareas concretas. Ya sea en el ámbito de la medicina, la estrategia o la conducción autónoma, por poner algunos ejemplos, existen sistemas que realizan tareas análogas a las de un cerebro […]

août 16, 2024

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El Efecto de Exposición, preferimos aquello que nos resulta familiar

El Efecto de Exposición es un fenómeno psicológico que ilustra cómo nuestra preferencia por ciertos estímulos aumenta simplemente con el hecho de estar expuestos a ellos de manera repetida. Este principio nos explica que lo familiar tiende a ser percibido más favorablemente que lo desconocido, independientemente de la calidad intrínseca del estímulo. Contenido En qué […]

août 17, 2024

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Cerrando ciclos de vida

Ser feliz necesariamente sucede al dejar de culpar a los demás de nuestra infelicidad y buscar la causa en nuestra propia mente. Matthieu Ricard, monje budista, considerado el hombre más feliz del mundo Cuando el pasado se vuelve tóxico, aniquila nuestro presente y crea incertidumbre hacia el futuro. Psic. Juan Antonio Barrera Cuando te encuentres cabalgando un caballo […]

août 24, 2024

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Estado de flujo, ¿en qué consiste?

Imaginemos que llevamos años tocando el piano. Nos ponemos delante de nuestro piano y posamos los dedos sobre sus teclas. Comenzamos a presionarlas con la presión adecuada para cada nota. Empieza a surgir la melodía. Nuestros dedos se mueven de forma automática. Sentimos la música y sentimos los movimientos. Nos enfrascamos tanto en la tarea […]

septembre 2, 2024

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Aprendiendo a ser proactivo

La proactividad o el comportamiento proactivo de las personas se refiere al comportamiento anticipatorio, orientado al cambio ante situaciones. El comportamiento proactivo implica actuar antes de una situación futura, en lugar de sólo reaccionar. Significa tomar el control y hacer que las cosas sucedan en lugar de simplemente ajustarse a una situación o esperar a que suceda […]

septembre 19, 2024

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