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frases de Virginia Woolf

Como nadie puede decirme si la escritura es mala o buena, el único valor seguro es el propio placer. Estoy segura de eso. Siento que todas las sombras del universo se multiplican en lo profundo de mi piel. Mejor es el silencio… Déjenme sentarme con las cosas desnudas, esta taza de café, este cuchillo, este […]

décembre 28, 2025

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frases maravillosas de Oprah Winfrey

Convierte tus heridas en sabiduría. Sabía que había una salida. Sabía que había otro tipo de vida porque había leído sobre ella. Sabía que había otros lugares, y había otra forma de ser. Tú puedes tenerlo todo. Pero no todo a la vez. Sé agradecido por lo que tienes y cada vez tendrás más. Si […]

janvier 17, 2026

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frases inspiradoras de Paulo Coelho

Si amas a alguien, díselo… muchos corazones se rompen por palabras que no se escuchan. La calma absoluta no es la ley del océano. Lo mismo ocurre en el océano de la vida. El secreto de la vida, sin embargo, es caer siete veces y levantarse ocho. Todo el mundo parece tener una idea clara […]

janvier 19, 2026

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frases filosóficas de Noam Chomsky

La manipulación mediática hace más daño que la bomba atómica, porque destruye los cerebros. Es la responsabilidad de los intelectuales decir la verdad y exponer las mentiras. Para los poderosos, los crímenes son los que otros cometen. ¿Cómo es que tenemos tanta información, pero sabemos tan poco? El descubrimiento es la capacidad de ser sorprendido […]

janvier 23, 2026

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Tener amigos, ¿responde a una necesidad humana?

La amistad es un tipo de unión afectiva que se basa en la comunicación, el apoyo mutuo, la comprensión, el cariño y la absoluta armonía entre dos personas. La amistad anima el alma y estimula el corazón. Se conocen sus efectos beneficiosos para la salud: activa nuevas áreas del cerebro y libera sustancias hormonales que favorecen la relajación […]

août 16, 2024

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El efecto de percepción ambiental, ¿somos más incívicos en ambientes desordenados?

El «Efecto de Percepción Ambiental» es una faceta curiosa de la psicología ambiental que sostiene cómo un entorno deteriorado puede influir negativamente en el comportamiento humano. Esta teoría argumenta que el desorden y el abandono transmiten un mensaje implícito de indiferencia y desorden, incitando a las personas a actuar de manera menos cívica y aumentando la probabilidad […]

août 17, 2024

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El Efecto del Humor, por qué recordamos mejor lo que nos parece gracioso

Nuestra memoria tiene muchas limitaciones, la mayoría de ellas imperceptibles para nosotros mismos. Cuando no tenemos suficiente información o hay mucha incertidumbre sobre las consecuencias de nuestras acciones, utilizamos sistemáticamente atajos mentales que simplifican la solución de problemas y nos permiten realizar evaluaciones en función de los datos de que disponemos. Un ejemplo es el efecto del […]

août 17, 2024

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Hambre de piel: cuando faltan los abrazos

La expresión «hambre de piel» puede traernos a la mente un mosquito intentando alimentarse de nuestra sangre. Pero como bien señala el título, el hambre de piel está más relacionado con los abrazos y con el contacto físico. En época de aislamiento social, el contacto físico se vuelve más complicado y puede surgir lo que se […]

août 30, 2024

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La teoría de la desesperanza, cuando todo lo vemos por el lado negativo

La teoría de la desesperanza está relacionada con la forma en la cual se interpretan los eventos negativos de la vida. Dependiendo de la interpretación que se haga de los hechos vitales, podrían aparecer problemas emocionales como la depresión y la ansiedad, de acuerdo a la teoría de la desesperanza. La teoría de la desesperanza, en qué […]

septembre 10, 2024

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10 Cualidades que tienen las personas con alta Inteligencia Emocional

¿Qué es la Inteligencia Emocional (IE)? La capacidad de identificar con precisión nuestras propias emociones, así como las de los demás La capacidad de utilizar las emociones y aplicarlos a tareas, como el pensamiento y la resolución de problemas. La capacidad de gestionar las emociones, incluyendo el control de nuestras propias emociones, así como la capacidad para […]

septembre 25, 2024

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¿Cómo ser feliz en la vida? 8 Consejos para tener más alegría

¿Te has preguntado alguna vez cómo ser feliz en la vida? Seguro que sí, porque es una de las principales aspiraciones de toda persona. Esta viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. Un estudio de Harvard, que lleva […]

octobre 14, 2024

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Es absurdo coleccionar experiencias

¿Tiene sentido coleccionar experiencias? En el mundo actual predominan las vivencias excitantes que se muestran en las redes sociales y que animan a otros a tomar rumbos increíbles. También se vende la idea de la fugacidad de la vida y lo importante que es salir de las rutinas, emprender viajes a lugares remotos o vivir experiencias pico, aunque […]

octobre 22, 2024

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¿Qué es el hombre masa?

Desde la muerte de Ortega y Gasset, cientos de personas han investigado y hablado sobre sus obras, incidiendo en la afirmación de Ortega y Gasset de que hay que defender y salvar la cultura. A lo largo de sus obras, siempre repetirá esa instancia, además del deseo constante de una unidad de cultura como una necesidad. Ante esta […]

novembre 4, 2024

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10 hábitos de la gente feliz

La felicidad es lo que todos anhelamos. Aún no he conocido a nadie que no quiera ser feliz, además vivimos con la sensación de que la felicidad está a la vuelta de la esquina y que podremos conseguirla si trabajamos duro para ello. Trabajamos duro para conseguir un buen trabajo, casarnos, comprar una casa, formar […]

novembre 18, 2024

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¿Tienes sobrepeso mental?

Emociones y sobrepeso Una persona me consultó a qué se debía que se fijara con frecuencia e insistencia en sujetos obesos. Aquellos individuos le llamaban la atención y sentía repugnancia al observarlos. Por lo regular, este tipo de sensaciones, desde el punto de vista emocional, tienen relación con el individuo afectado, lo cual no parecía […]

décembre 2, 2024

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