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Entendiendo mejor la personalidad

¿A qué nos referimos con personalidad? Usualmente se entiende por personalidad como la forma de ser que nos caracteriza a cada persona. Una creencia muy extendida sobre la misma es que se trata de algo interno e innato que nos diferencia de los demás. Así, se justifican ciertas conductas e incluso se consideran inmutables. Sin embargo, desde […]

avril 1, 2025

Inteligencia emocional, cómo aplicarla en el día a día

¿Quién es emocionalmente inteligente? La inteligencia emocional puede ser definida como la capacidad de tomar consciencia y conocimiento de nuestras propias emociones, además de comprender y apreciar las emociones de los demás. Entonces, podríamos identificar a las personas emocionalmente inteligente como aquellos que buscan comprender sus emociones y las de las personas con las que se […]

avril 8, 2025

Cómo suavizar los Ruidos Mentales

Reduciendo la interferencia mental para generar mayor bienestar El cerebro humano es como una máquina muy refinada y compleja, se asemeja a una central de comando. El pensamiento, es un proceso tan usual, que algunos especialistas afirman que tenemos alrededor de 70.000 pensamientos al día, luego entonces, la inquietud de la mente suele ser algo muy normal. […]

avril 21, 2025

No dejes para mañana… mejor sí lo dejo: El hábito de procrastinar

La procrastinación ¿Conoces a alguien así? Lo común en todos estos personajes, incluyéndote amigo lector, es el hábito de dejar para mañana sus actividades, evadirlas, ocultarlas, dejarlas guardadas para otro momento, no enfrentarlas, es decir: postergarlas (procrastinarlas), con las consecuencias indeseables y la incomodidad de haberlas dejado pendientes. Hacer esto, produce: culpa, miedo, estrés, malestar, incomodidad, inseguridad, […]

avril 30, 2025

El temor a envejecer

El ser humano ha nacido para experimentar todas las edades, con sus experiencias propias y especiales. Desde el nacimiento hasta que envejecemos, podemos escoger vivir con alegría o ser desgraciados. Cuando empiezan los primeros síntomas del envejecimiento Todo empieza un día como otro cualquiera en el que vas por la calle y de repente un […]

mai 12, 2025

La Metáfora de la Pantalla del Ordenador

Misma situación, diferentes soluciones La primera lección que nos brinda esta metáfora es algo tan sencillo como que dos personas pueden reaccionar de una forma diametralmente opuesta aún cuando se les presenta una situación completamente idéntica. Parece algo obvio, pero en ocasiones nos dejamos llevar por la creencia errónea de que “somos así” y que actuamos […]

mai 26, 2025

Las mejores frases de Auguste Rodin

Frases sobre el arte y la estética En estos pensamientos podemos apreciar la visión particular del arte para Rodin, resaltando los distintos significados que puede tener la creación. El arte es el placer de un espíritu que penetra en la naturaleza y descubre que también ésta tiene alma. Nada es tan bello como las ruinas […]

juin 10, 2025

frases de Buda sobre la vida y la felicidad

Citas célebres budistas Si no cambiamos de dirección, podemos terminar donde empezamos. Mejor que mil palabras vacías, una palabra que traiga paz. Recordar un mal es como llevar una carga en la mente. Conquista al enojado no enojándote; conquista a los malos con bondad; conquista al tacaño con generosidad, y al mentiroso diciendo la verdad. […]

juin 24, 2025

frases de Boris Cyrulnik

Frases de Boris Cyrulnik Nunca se consiguen liquidar los problemas, siempre queda una huella, pero podemos darles otra vida, una vida más soportable y a veces incluso hermosa y con sentido. Todo hombre herido se ve forzado a la metamorfosis. La quimera llamada «ficción» es hermana gemela del «relato de uno mismo». El medio más […]

juillet 4, 2025

Frases célebres de Francis Ford Coppola

Frases célebres de Francis Ford Coppola Un elemento esencial de cualquier arte es el riesgo. Si no te arriesgas, ¿cómo vas a hacer algo realmente hermoso que no se haya visto antes? El arte sin riesgo es como no hacer el amor e intentar tener hijos. No tenía ningún problema en arriesgar mi propio dinero […]

juillet 22, 2025

Frases célebres de Jean Cocteau

Frases célebres de Jean Cocteau No se debe confundir la verdad con la opinión de la mayoría. La vida es un sueño del que me despertará la muerte. Cuando una obra parece adelantada a su tiempo, es sólo que el tiempo está detrás de la obra. La cordura es la locura vuelta del revés. El genio en […]

août 15, 2025

frases de Gustave Flaubert

Citas célebres de Gustave Flaubert No hay una partícula de vida que no contenga poesía dentro de ella. No leas, como lo hacen los niños, para divertirte, o como a los ambiciosos, con el propósito de la instrucción. No, lee para vivir. No hay verdad. Sólo hay percepción. El placer se encuentra primero en anticipación, […]

août 31, 2025

frases grandiosas del maestro Leonardo Da Vinci

Citas célebres de Leonardo Da Vinci La pintura es poesía muda, y la poesía es pintura ciega. Admiro aquellos que pueden sonreír en la adversidad. Estudiar sin deseo arruina la memoria, y no retiene nada de lo que absorbe. El conocimiento de todas las cosas es posible. La vida sin amor, no es vida en […]

octobre 1, 2025

frases de Johann Sebastian Bach sobre la música

Citas célebres de Johann Sebastian Bach Lo que he logrado ha sido gracias al trabajo y la práctica, cualquier persona con un don natural tolerable y capacidad, también puede lograrlo. Viejo concepto: el amor es ciego. El matrimonio es una revelación. Nuevo concepto: el amor no es ciego, simplemente permite ver cosas que otros no […]

octobre 21, 2025

mejores frases y citas de Chaplin sobre el amor y la vida

Mirada de cerca, la vida es una tragedia, pero vista de lejos, parece una comedia. Mi dolor puede ser la razón de la risa de alguien. Pero mi risa nunca debe ser la razón del dolor de alguien. El amor perfecto es la más hermosa de todas las frustraciones, porque es más de lo que […]

décembre 8, 2025