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Hace algunos años, el famoso tenista Andre Agassi reveló en su autobiografía cómo su padre, un antiguo boxeador olímpico, jugó un papel crucial en su carrera deportiva. Aunque la relación no siempre fue fácil, el apoyo incondicional y la motivación constante de su padre ayudaron a Agassi a alcanzar la cima del tenis mundial. Sin […]

¿Has soñado alguna vez con hacerte millonario? Internet está lleno de historias de gente a la que le tocó el gordo de la lotería y luego se gastó el disparatado dinero en tonterías. Los ricos de verdad gastan su capital sabiamente: nunca lo van a despilfarrar. Esta es solo una pequeña lista de en qué ahorran dinero las mujeres ricas. Haríamos bien en seguir su ejemplo. 1. Dejaron de hacerse las uñas extendidas The Grosby Group / Grosby Group / […]

Cómo fastidiar a una persona tóxica Estar en contacto con una persona tóxica no tiene por qué ser un sufrimiento. A menudo, se tiende a creer que este tipo de personas pueden ejercer una dominación directa sobre sus víctimas mediante una serie de estrategias difíciles de descifrar. Si estos comportamientos no se interrumpen y se […]

Características de una madre controladora Al igual que las madres narcisistas, las madres muy controladoras ven a sus hijos/as como extensiones de sí mismas más que como seres individuales con propia voluntad sobre sus vidas. Son personas que proyectan sus necesidades en sus hijos, cuyas vidas son para ellas un reflejo de sus motivaciones, ambiciones y […]

¿Qué es el Sesgo de Inhibición de Memoria? El sesgo de inhibición de memoria es la tendencia del cerebro a suprimir o inhibir ciertos recuerdos para facilitar el acceso a otros. Este fenómeno es parte del proceso de recuperación selectiva de información, donde la mente decide qué recuerdos son más relevantes o útiles en un momento dado. Este […]

¿En qué consiste el efecto de sobrejustificación? El efecto de sobrejustificación ocurre cuando un incentivo externo esperado, como dinero o premios, disminuye la motivación intrínseca de una persona para realizar una tarea. El desplazamiento motivacional, también conocido como desplazamiento motivacional, se puede explicar mediante la sobrejustificación. El efecto de sobrejustificación ocurre cuando un incentivo externo esperado, como dinero […]

Origen del método MILD El Método MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams) fue desarrollado por el Dr. Stephen LaBerge en la década de 1980. LaBerge, nacido en 1947, es un psicofisiólogo americano especializado en el estudio de los sueños lúcidos. Obtuvo su grado en matemáticas en 1967 y posteriormente realizó investigaciones sobre los sueños lúcidos para su […]

Las esponjas marinas Las esponjas marinas son un filo de animales que se encuentra en el subreino Parazoa, donde hallamos especies animales muy primitivas. También se les conoce con el nombre de poríferos o simplemente como esponjas. Se calcula que hay unas nueve mil especies de esponjas alrededor del mundo. También se dice que fueron la primera […]

Significado del color magenta El magenta es un tono primario, fundamental para poder hacer toda la gama de colores mezclándose con el amarillo y el cián. Esta tonalidad está compuesto de dos longitudes de onda: la roja y la violeta, dos coloraciones que se encuentran en los extremos del espectro visible. Publicidad Cuando observamos simultáneamente longitudes de onda de 380 nm (violeta) […]

Perdonar no cambia el pasado, pero puede transformar tu futuro. 1. La traición de la confianza María y Carlos llevaban 10 años de matrimonio. Un día, María descubrió que Carlos había mentido sobre su situación financiera, ocultándole deudas importantes. Aunque Carlos se disculpó, María constantemente lo recrimina, dificultando la comunicación. Por su parte, Carlos no […]

Cuando nos preparamos una competición, un objetivo deportivo, siempre lo asociamos a un resultado. Queremos bajar tiempos, queremos ser mejor que…  queremos subir al podium. Al final estamos estableciendo una comparación social externa, bien con otros compañeros o bien con un resultado. Y nos olvidamos de los verdaderos motivos que nos llevaron a empezar con ese […]

¿Qué es la privación materna? El psiquiatra y psicoanalista británico John Bowlby utilizó el término «privación materna» para describir los efectos que podría tener la separación de los bebés y niños pequeños de su madre o madre sustituta (Bowlby, 1968). Sin embargo, Sigmund Freud y otros teóricos ya habían investigado los efectos de la pérdida de la madre, aunque de […]

1. El arte de amargarse la vida, Paul Watzlwick (Ed. Herder) Igual el título no te contagia de inspiración, pero déjame que te diga que en pocas ocasiones he reído a carcajadas tanto como cuando descubrí “El arte de amargarse la vida”. Y es que, con este libro de uno de mis maestros, el psicólogo […]

Preguntas que deberías hacerte antes de buscar quedar embarazada Entre las preguntas que deberías hacerte antes de buscar quedar embarazada, se encuentran la siguientes: ¿Estoy prepara físicamente?: es decir, ¿te encuentras en un buen momento de salud para quedar embarazada? Es recomendable visitar primero al ginecólogo o a los servicios de planificación y someterse a […]

Construye tus esquemas y rompe paradigmas Hartmann consideraba la realidad como externa al sujeto, pero a la vez como algo que la persona construye, de esa manera le da sentido y significado, así como un matiz de subjetividad y de individualidad a cada persona. “El principio del placer obstaculiza la adaptación a la realidad y […]