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Ser agradecido, conoce cómo puede cambiar tu vida

¿Qué es ser agradecido? Ser agradecido es más que dar las gracias cuando te hacen un favor o te hacen un regalo, aunque también está relacionado. Ser agradecido implica un proceso interno. Se trata de un proceso psicológico y emocional a través del cual reconocemos aquellos factores de los que gozamos en nuestro día a día. […]

mai 2, 2025

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El poder de una sonrisa y sus beneficios

Sonreír mejora la salud Algunos estudios científicos han probado que sonreír libera endorfinas, serotonina y otros analgésicos naturales que produce nuestro cuerpo. También se ha asociado la sonrisa a la reducción de los niveles de hormonas causantes del estrés (adrenalina, cortisol y dopamina) y la disminución de la presión arterial. Podría decirse que sonreír es un casi un fármaco natural. Sonreír […]

mai 19, 2025

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El atractivo desde el punto de vista de la psicología y la biología

¿Por qué nos atraen las personas atractivas? Sé que, desde un punto de vista semántico, la pregunta es una perogrullada. Las personas atractivas atraen a los demás, y atraen a los demás porque son atractivas. Esto no tiene mucha vuelta de hoja. Sin embargo, si nos paramos a pensarlo desde un punto de vista más “profundo”, […]

mai 27, 2025

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Frases de Ingmar Bergman

Algunas de las frases  más enigmáticas de Ingmar Bergman son las siguientes: Escribo guiones para que funcionen como esqueletos en espera de la carne y el vigor de las imágenes. Siempre ha sido una obsesión. En cierto modo, hacer películas es muy erótico. No sé muy bien por qué. No porque te acuestes con las […]

juin 12, 2025

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50 frases de Byung Chul Han

Frases de Byung Chul Han Entre las frases más destacadas de Byung Chul Han se encuentran las siguientes: La sociedad de la transparencia es un infierno de lo igual. El ‘cansancio fundamental’ suspende el aislamiento egológico y funda una comunidad que no necesita parentesco. Transparencia y verdad no son idénticas. El imperativo de la transparencia hace sospechoso […]

juin 24, 2025

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Frases célebres de Bruce Springsteen

Frases célebres de Bruce Springsteen La juventud vive de la esperanza; la vejez, del recuerdo. Tengo la sensación de que, la noche en que miras a tu público y no te ves a ti mismo, y la noche en que el público te mira y no se ve reflejado en ti, es que todo ha […]

juillet 13, 2025

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Frases célebres de Agatha Christie

Frases célebres de Agatha Christie Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle de sentido único. Uno no reconoce los momentos realmente importantes en su vida hasta que es demasiado tarde. Cualquier sensación de atracción entre un hombre […]

juillet 28, 2025

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Frases célebres de Garcilaso de la Vega

Frases célebres de Garcilaso de la Vega La vida es corta: viviendo todo falta, muriendo todo sobra. Estoy muriendo, y aun la vida temo; témola con razón, pues tú me dejas; que no hay, sin ti, el vivir para que sea. Pensando que el camino iba derecho, vine a parar en tanta desventura, que imaginar […]

août 19, 2025

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frases de Júlio Cortázar, fantásticas

Citas célebres de Júlio Cortázar Andábamos sin buscarnos, pero sabiendo que andábamos para encontrarnos. Hasta lo inesperado acaba en costumbre cuando se ha aprendido a soportar. No es que haya que vivir, puesto que la vida nos es fatalmente dada… la vida se vive a sí misma, nos guste o no. Todo mañana es la […]

septembre 4, 2025

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frases de Viktor E. Frankl

Citas célebres de Viktor E. Frankl La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino solo por falta de significado y propósito. Las decisiones, no las condiciones, determinan quiénes somos. El éxito, como la felicidad, es el efecto secundario inesperado de la dedicación personal a una causa mayor que uno mismo. El significado de […]

octobre 1, 2025

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frases poéticas de Emily Dickinson

Citas célebres de Emily Dickinson Las personas necesitan tiempos difíciles y opresión para desarrollar los músculos psíquicos. Todo lo que sabemos del amor es que el amor es todo lo que hay. Si puedo evitar que un corazón se rompa, no viviré en vano. Vivir es tan sorprendente que deja poco tiempo para cualquier otra […]

novembre 2, 2025

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frases de Michael Moore

Citas célebres de Michael Moore La democracia no es un deporte para espectadores, es un evento participativo. Si no participamos en él, deja de ser una democracia. Nos gusta la no ficción y vivimos en tiempos ficticios. El miedo alrededor de Joker es una distracción para no ver la verdadera violencia que nos está desgarrando. […]

décembre 28, 2025

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Frases célebres de Helena Blavatsky

El que no desempeña la tarea que tiene asignada en la vida, ha vivido en vano. No puedes recorrer el sendero antes que el sendero seas tú mismo. Mata en ti mismo todo recuerdo de pasadas experiencias. No mires atrás, o estás perdido. La mente es parecida a un espejo; se cubre de polvo mientras […]

janvier 17, 2026

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frases de Will Smith inspiradoras para el éxito

Deja que tu sonrisa cambie el mundo. No dejes que el mundo cambie tu sonrisa. Sé quién soy y sé en qué creo y eso es todo lo que necesito saber. Así que a partir de eso haces lo que necesites hacer. Sonreír es la mejor manera de enfrentar cada problema, aplastar cada miedo y […]

janvier 19, 2026

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frases de Georg Christoph Lichtenberg

Todo se aprende, pero no para exhibirlo sino para utilizarlo. Una creencia aceptada se convierte en verdad. La ortodoxia de la razón atonta más que cualquier religión. Antes de censurar, siempre se debería verificar si era posible ofrecer justificación. Regla áurea: no hay que juzgar a los hombres por sus opiniones, sino por lo que […]

janvier 23, 2026

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