Frases estoicas para inspirar una vida con propósito
Qué es el estoicismo
El estoicismo es una filosofía de vida nacida en la Antigua Grecia que fue fundada por Zenón de Citio en el siglo III a.C. y que posteriormente fue adoptada y desarrollada por pensadores romanos, como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto.
Sus principios fundamentales se basan en la distinción entre lo que podemos y no podemos controlar, la búsqueda de la virtud como el mayor bien, la aceptación del destino sin resignarse a él, y la importancia de la razón para guiar nuestras acciones.
Esta perspectiva, pragmática y enfocada en la acción, ha permitido que el estoicismo y sus enseñanzas sigan vigentes en la actualidad, manteniendo su relevancia y proporcionando valiosas lecciones que nos permiten afrontar los altibajos de la vida con una actitud positiva.
Con el paso del tiempo, diferentes variantes de la filosofía estoica se han ido abriendo camino para adoptar las enseñanzas de los sabios estoicos adaptándolas a las distintas realidades del momento.
Estoicismo moderno: su influencia actual
El Estoicismo moderno es un movimiento intelectual y popular que cobró impulso a finales del siglo XX, con el propósito de traer de vuelta la práctica efectiva de los principios estoicos que, durante siglos, han demostrado su valor para desarrollar fortaleza emocional y claridad mental.
Las frases estoicas más poderosas y su significado
La base de las enseñanzas de los estoicos la encontramos en sus escritos, unas breves expresiones de sabiduría que nos inspiran a cultivar nuestra fortaleza y serenidad frente a la adversidad, y en este apartado te presentamos las frases más poderosas del estoicismo.
Ama a todos, confía en unos pocos, no hagas daño a ninguno.
(Precepto estoico)
Este precepto nos ofrece una sabia guía para relacionarnos con los demás, nos enseña que debemos mantener una actitud de amor y bondad hacia todo el mundo, sin distinciones, pero al mismo tiempo debemos ser prudentes y selectivos al depositar nuestra confianza en alguien y nos recuerda que sin importar la relación que tengamos con los demás, nunca debemos causar daño a nadie.
La felicidad no consiste en desear cosas, sino en ser libre. (Epicteto)
Esta conocida frase estoica alude a que la verdadera satisfacción no se encuentra en acumular bienes o satisfacer caprichos, sino en librarse de las ataduras del deseo y de las expectativas que nos imponen (o que nosotros mismos nos creamos)
La curación es una cuestión de tiempo, pero a veces también es una cuestión de oportunidad. (Hipócrates)
Comienza de una vez a vivir, y cuenta cada día por separado como una vida separada. (Séneca)
No pierdas más tiempo discutiendo sobre lo que debería ser un buen hombre. Sé uno. (Marco Aurelio)
Esta frase estoica atribuida a Marco Aurelio promueve la acción por encima de la teoría, de manera que en lugar de enredarnos en debates sobre la rectitud o la virtud, la verdadera muestra de carácter es encarnar esos valores en la práctica.
Primero dite a ti mismo lo que quieres ser; luego haz lo que tengas que hacer. (Epicteto)
Que algo te parezca difícil, no quiere decir que nadie más sea capaz de lograrlo. (Marco Aurelio)
