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¿Qué es la ley de la víctima?, ¿estamos actuando con victimismo?

En determinados momentos de nuestra vida todas las personas nos hemos sentido: dolidos, lastimados, ofendidos, acobardados o acosados por cierta situación, lo cual es inherente a la condición humana. Respondemos de acuerdo a la percepción que tenemos de los hechos, conforme a la información que existe en nuestro inconsciente y lo que captamos con los […]
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Instagram y su impacto sobre la salud mental

«Por favor, dad Me gusta a esta foto. Me maquillé, me ricé el pelo, me puse un vestido ajustado y una joya grande e incómoda… Me hice 50 fotos hasta que conseguí una que pensé que podría gustaros y la edité durante horas en distintas aplicaciones, para así poder sentir algo de vuestra aprobación social» […]
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Cuentos y fábulas para reflexionar

Abriendo puertas sin miedo En una tierra en guerra, había un rey que causaba espanto a sus enemigos ya que a sus prisioneros, no los mataba, si no que los llevaba a una sala donde había un grupo de arqueros de un lado, y una inmensa puerta de hierro del otro, sobre la cual se […]
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¿Cuáles son las aplicaciones de la Terapia Cognitivo-Conductual?

La Terapia Cognitivo Conductual es un modelo terapéutico muy reconocido a nivel mundial porque tiene base científica y se centra en la relación entre pensamientos, emociones y conducta. Este modelo refiere que nuestros pensamientos y creencias pueden repercutir significativamente en cómo percibimos e interpretamos, nos sentimos y nos comportamos ante una situación determinada, y que […]
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¿Qué tipo de psicólogo debo elegir si tengo ansiedad?

Es hora de aceptarlo: tienes ansiedad. Ahora, que por fin le pusiste nombre a lo que experimentas, quieres buscar ayuda. Sabes que necesitas apoyo de un psicólogo para gestionar tus emociones, pero estás dando vueltas en círculos porque no sabes por dónde empezar. ¿Te suena familiar? En este artículo veremos las claves sobre qué tipo de […]
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Conoce a los Científicos más Importantes de la Historia

A lo largo de la historia, ha habido innumerables científicos cuyas contribuciones han revolucionado nuestro entendimiento del mundo y han impulsado avances significativos en diversos campos de estudio. Estos hombres y mujeres, personajes y mentes visionarias, desde Isaac Newton, Leonardo Da Vinci, hasta Arquímedes y Nicolás Copérnico, han dejado una huella imborrable en la ciencia […]
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Un estudio neurocientífico afirma que las personas que lloran viendo películas son emocionalmente más fuertes

Un estudio neurocientífico afirma que las personas que lloran viendo películas son emocionalmente más fuertes Historias como la de Siempre a tu lado, o la de Diario de una pasión, han hecho llorar desconsoladamente a más de uno. Sin embargo, muchos lo niegan o tratan de evitarlo, pues creen que es para personas con poco carácter. Sin embargo, ¡ese pensamiento no podría estar más errado! Paul J. Zak, neuroeconomista de la Claremont Graduate University, […]
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Rasgos de las personas emocionalmente maduras

¿Qué es la madurez emocional? La madurez emocional es la capacidad de adaptarse y desarrollarse en el mundo tomando responsabilidad de las propias acciones, consiguiendo controlar las emociones y teniendo en cuenta perspectivas diferentes a las de uno/a mismo/a. Este conjunto de características dotan a las personas de herramientas para poder llevar una vida más satisfactoria y exitosa […]
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Las enfermedades mentales hacen envejecer más rápido, según un estudio

Vivir con una enfermedad mental De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), que se basa en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), un trastorno mental se caracteriza por una alteración clínicamente significativa de la cognición, el comportamiento o la regulación de las emociones. En este manual se destaca la diferencia entre trastornos metales y la designación […]
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Explicación científica de por qué los hombres tienen mejor sentido de orientación que las mujeres: 6 causas

¿Por qué los hombres tienen mejor sentido de orientación que las mujeres? Tal como se ha mencionado, son muchas las conjeturas que se han formulado para tratar de responder al por qué los hombres tienen mejor sentido de orientación que las mujeres. Uno de estos planteamientos insinúa que, desde pequeños, los hombres desarrollan esta capacidad espacial […]
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Placentofagia, ¿es seguro comer la propia placenta?

La placenta en las diferentes culturas La placenta es muy importante durante el embarazo. Se trata de un órgano temporal que permite que los nutrientes y el oxígeno lleguen al bebé. Cuando el bebé sale del útero, también lo hace la placenta, pues su función ha concluido. La mayoría de las veces suele ser desechada, aunque […]
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Amor, pareja y… peso

Factores individuales Publicidad Para evaluar si el peso de una persona cambia al iniciar una relación, debemos analizar varios factores individuales. Estos determinan si la ganancia o pérdida de peso se debe a la relación o si, por el contrario, son variaciones propias de cada individuo y de su historia personal, que estarían presentes incluso […]
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